...隐形眼镜的人，平时更应该补充足够的维生素A。 其次是维生素C和E的补充。最近科学家发现维生素A、C、E可以帮助降低白内障的患病几率，同时这三种维生素也是最好的抗氧化营养素，主要是因为眼睛中的水晶体细胞，在发生氧化、形成白内障的过程中，维生素...
...较为活泼的基团，称之为自由基，它能引起细胞生物膜的脂质发生过氧化作用，使生物膜被破坏，导致细胞病变，甚至死亡。自由基是人体逐渐走向衰老甚至罹患诸如癌症、心血管等疾病的重要原因，而食物中含有抗氧化剂，包括维生素A和胡萝卜素，维生素E、维生素C...
...较为活泼的基团，称之为自由基，它能引起细胞生物膜的脂质发生过氧化作用，使生物膜被破坏，导致细胞病变，甚至死亡。自由基是人体逐渐走向衰老甚至罹患诸如癌症、心血管等疾病的重要原因，而食物中含有抗氧化剂，包括维生素A和胡萝卜素，维生素E、维生素C...
...每人每天维生素C的最低用量。另外，每天喝半杯橙汁可预防感冒。吸烟的人更应该多食用维生素C。 7、多食用含维生素E的食物。 维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内的垃圾，预防白内障。花生中含有丰富的维生素E，但是人很难从这些食物中获取足够量...
...按时作息，做到劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠。 ⒊维生素E：维生素E对女性月经周期不规律的调理有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。 ⒋生活和谐：研究证实，乳腺...
...劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠。 2、维生素E：维生素E对女性月经周期不规律的调理有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。 3、生活和谐：研究证实，乳腺小叶增生、...
... 又與角意同。《前漢·李廣傳》數與虜确。《註》競勝負也。 又叶胡沃切，音斛。《左思·吳都賦》否泰之相背也，亦猶帝之縣解。而與夫桎梏疏屬也，庸可共世而論巨細，同年而議豐确乎。 （確）《廣韻》苦角切《集韻》《韻會》克角切，𠀤音䐨。堅也，靳固也...
...溶于水）的流失与不足。而在中长时间的有氧运动，为了避免运动过程中所产生的自由基对身体造成伤害，可补充维生素E以抗氧化。 ...
...增加岁数，延长寿命。 战国楚·宋玉《高唐赋》：“九窍通郁，精神察滞，延年益寿千万岁。” 服肉芝～。 ◎清·李汝珍《镜花缘》第九回 联合式；作谓语、定语、补语；用于祝颂别人长寿...
...一提起补充维生素，绝大多数人自然会想到维生素C、复合维生素B、维生素A、维生素E等药片，其实服用中药也可达到补充人体维生素的作用。许多中药不但维生素含量丰富，性能稳定，而且不良反应少，只要选用得当，同样可以起到补充维生素、祛除疾病之目的。...
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