...《素问·四季调神大论》推出秋天的摄生要领是：“使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”，其总的原则是要休身养性，思绪宁静，不让意志外驰，以适应秋季...
...患了慢性肾炎后，甜蜜的“性”还能存在吗？ 湖北省襄樊市中心医院中医肾病科主任医师郭振东介绍，患有慢性肾炎，并不意味着从此就要告别甜蜜的性生活，应该适当控制性生活的频率。中医“肾”的概念除了器官外，还包括人体的体质健康。中医认为，肾脏藏精，...
...主任医生母义明教授在题为“动态血糖监测和持续胰岛素输注治疗糖尿病”的报告中指出，传统的血糖监测犹如“盲人摸象”，很多患者认为监控了餐后或空腹时的血糖就足够了，但这只反映了患者某一具体时间的血糖水平，并且容易受饮食、心情和糖代谢等各种因素影响，对...
...。特别要注意的是，一旦出现不适要立即停止，千万不要强迫自己，勉强为之。 要了解运动的禁忌 高血压、高血脂和心肺功能不全的人千万不要从事诸如快跑、打篮球之类的剧烈运动。 总之，老年人健身只要做到“量体裁衣”，就会享受到健身的乐趣，达到锻炼身体...
...“情绪不大好”，无需治疗。只有当发展为严重抑郁、出现自残、自杀现象时，才会引起重视。事实上，沉重的精神压力等不良情绪不仅会使血糖升高，治疗的依从性下降，还可加速心、肾等并发症的发生，对病情的预后极为不利。反过来，血糖控制不佳，病情加重，又会...
...一旦发生酸和电解质紊乱，死亡率高达50%，尤其是，老年人常合并多种疾病，如心、肝、肾等疾患，服用后其危险性更大。 二、优降糖。在各种口服降糖药物中，优降糖的降血糖作用快而强，适合于轻中度的成人糖尿病患者。60岁以上的老年糖尿病人应当慎用...
...要素。相互了解，尊重并满足对方的性需要，就是其中的一个要素。“食色，性也”，人们常常把“食”与“色”并提，但“色”比“食”要复杂得多。你要了解丈夫想吃什么，比较容易，至少你不会不好意思问他喜欢吃什么，你也知道肉不外乎猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉...
...在安徽省近日召开的发展中医座谈会上，很多中医学界的人士都说，祖国医学经过5000年的发展，形成了自己的特点和优势。紧紧抓住能发挥中医特长的项目、临床有疗效的项目、符合医学发展的项目，中医的发展前景还是光明的，其中重要的一条，是要“有所为、...
...不孕 糖尿病合并抑郁症容易被人忽视，人们总以为病人只是一般的“情绪不好”，无需治疗。只有当发展为严重抑郁、出现自残自杀现象时，才引起重视。 糖尿病为何易合并抑郁症 糖尿病伴发抑郁症的病因尚未完全阐明，综合研究表明，糖尿病合并抑郁症主要与以下...
...“秋冻”养生要根据不同的人群、人体的不同部位、不同时间，要区别对待，不能一味都冻。 俗话说：一场秋雨一场凉。秋天气候多变，早晚温差悬殊。这时候，不要急添厚衣，应有意识地从事一些适宜的耐寒锻炼，从而提高机体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生，...
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