...有一套养生的秘诀。他根据自己的切身体会，总结出了养生四诀：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”其中“十常”即：齿常叩，津常咽，耳常掸，鼻常揉，睛常转，面常搓，足常摩，腹常运，肢常伸，肛常提。 “四勿”就是：食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷...
...。秘诀∶腰疽必须两治汤，杜归白术一两添，再加三钱防 甘，银花三两一齐煎。此症用九灵丹亦效∶生地（五钱） 丹皮（五钱） 黑荆芥（三钱） 甘草（三钱） 防风（一钱） 紫花地丁（一两）山萸（一两） 炒白术（二两） 熟地（二两）水煎服，连服二剂效。...
...麻醉，在医疗方面作出了巨大的贡献。史传他年逾百岁犹有壮容，身体非常健康。 据说他为曹操所杀时还是耳聪目明满头黑发呢！他的弟子吴普、樊阿等都活到100岁。那么华佗的养生秘诀是什么呢？ 喜欢运动 华佗十分重视体育运动与劳动锻炼。他说：“人体欲得...
...越健康的“秘诀”。 2000年的一天，华老在家练太极拳不慎跌倒，摔坏了股骨头，开刀动手术，打进了钛金属。还好，只躺了40天就全好了。痊愈后，华老作了首打油诗：“龙腾新千年，兔断股骨头。开刀动手术，喜遇新华佗。卧床四十天，下地学走路。轮椅...
...子肾也，独不可治肾以消痈乎？不知肺痈之成，虽成于火烁肺金之液，实因肺气之自虚也。补肾虽能使肺气不来生肾，惟是肺肾相通，补肾之水恐肺气不降，而火毒反不能速散，不若止治三经，使肺气得养，自化其毒，不遗于肾之为妙也。秘诀∶肺金生痈五两金，麦冬...
...此症十有九死，然而余立一法，实无第二法也。此症得于房劳者居多，兴阳涩精，俱是丹石燥烈之品，或洗或嚼，或含于口，或纳于脐，霸阻精道，久战不已，日积月累，真阴枯涩，髓竭火发，遂溃顶门，多致不救。人何苦贪妇人之欢，以千金之命，而轻于夜台也。秘诀∶...
...相似，而意各异。神效汤内无乳香、天粉，能治溃烂，长肉生肌。此方治未溃者，而能内消也，加乳香、天粉二味以攻中，有拥卫之力耳。秘诀∶还阳神丹治臂痈，白术黄 一两同，参粉三钱归五钱，银花二两桂钱从，乳香一钱三钱草，阳症方可服三星。此症用转攻汤亦治...
...之时，正气未衰，而大补大泻之为得乎？倘因循失治，或畏缩而不敢治，及治流脓出血，正气萧索，始用参 补气，往往有用至数斤而尚未能复元，何若早用于化毒之中，正气无伤，而毒又易散哉？此因势利导之法，又不可不知也。秘诀∶逐邪神丹银四两，二蒲归兮五大黄，...
...消耗的大量体力； 2、充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求； 3、饮食需合理，营养要均衡，避免发胖。 新妈妈的10条饮食秘诀 1、确认一天所需的卡洛里 产后所需的卡洛里，如为完全哺喂母乳者一天约需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，...
...。若阳症溃烂，仍以三星汤治之；若阴症溃烂者，则须用神效汤（按∶本方《辨证奇闻》、《辨证录》俱改名为七圣汤）。三星汤∶金银花（二两） 蒲公英（一两） 甘草（三钱）水煎服，未破者，服之可消。已破者，三剂脓尽而肉生矣。秘诀∶三星汤可治阳痈，二两...
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