...。主治偏头痛，目眩，齿痛等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的头部，当前发际上2.5寸，头正中线旁开2.25寸。 〖解剖〗在帽状腱膜中；有颞浅动、静脉顶支和枕动、静脉吻合网；布有额神经和枕大神经的会合支...
...丝竹空 ，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名巨髎、目髎。属手少阳三焦经。在面部，当眉梢凹陷处。布有面神经颧支，耳颞神经分支和颞浅动、静脉的额支。具有疏风清热，明目安神的功效，主治头痛，目眩，目赤痛，目翳，眼睑瞤动，视物不明，癫痫，恶风寒，...
...足三里穴。这个穴位自古以来就是长寿保健穴。 3个穴位按压每两秒一次，早晚各一次，每次做5分钟。（应该不成问题，坐公交或者排队无聊的时候可以按摩一下手上的穴位）。 腹式呼吸的特点是大脑和全身处于相对静止状态下，使全身尤其腹部9条经脉血气运行...
...箕门，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。在大腿内侧，当血海与冲门连线上，血海上6寸。布有股前皮神经，隐神经和大隐静脉，股动、静脉。主治小便不利，遗溺，鼠蹊肿痛，阴囊湿痒等。直刺0.5-0.8寸，避开动脉。艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-...
...强间 ，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名大羽。属督脉。在头部，当后发际正中直上4寸（脑户上1.5寸）。布有枕大神经分支和左右枕动、静脉分支。主治头痛，目眩，烦心，失眠，癫狂，颈项强痛等。沿皮刺0.5-0.8寸，艾条灸5-10分钟。 〖取穴...
...寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 【取穴方法】仆参穴位于人体的足外侧部，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。 【解剖】 有腓动、静脉的跟骨外侧支；布有腓肠神 经跟骨外侧支。 【主治疾病】 下肢痿痹，足跟痛，癫痫。 【人体...
...反射区则是帮助增加免疫力及排毒功能。 连续做完一个星期之后，因为人体的整体的循环转好了的关系，身体会觉得比以前轻快，皮肤也会变得漂亮而有光泽。也可参照下部脚部穴位图 人们的身体就有新陈代谢的作用，来达到排除体内废物和毒素的目的，包括五脏六腑、...
...10分钟。 《针灸甲乙经》：“在巨骨下，去璇玑傍各二寸陷者中”。 【寻找方法】 取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，俞府穴位于上胸部，人体正面中线左右三指宽，锁骨正下方。 【局部解剖】 肌肉：胸大肌。（深层为肺脏） 神经：锁骨上内侧神经。 血管...
...3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的腹中部，当脐中旁开0.5寸。 〖解剖〗在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十肋间神经。 〖主治疾病〗腹痛绕脐，呕吐，腹胀，痢疾，泄泻，便秘，疝气，...
...，纳呆，吞酸，肠鸣，泄泻等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗承满穴位于人体的上腹部，当脐中上5寸，距前正中线2寸。 〖解剖〗 穴下为皮肤、皮下组织、腹直肌鞘前层、腹直肌、腹直肌鞘后层、腹横筋膜、腹膜下...
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