...活血化淤，调经。治疗行经前腹部胀痛，月经过少，闭经。 食疗四：益母大枣汤 原料及做法：大枣20枚，益母草10克，红糖10克。加水共炖，饮汤，每天早、晚各服1次。 功效：温经养血，祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的...
...产后血虚药膳食疗方-糯米鲜藕粥 〖 来 源 〗： 《寿世青编》 〖 原 料 〗： 新鲜好藕200克，糯米50一100克，红糖适量。 〖 制 作 〗： 将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放入砂锅，加水煮成稀粥。 〖 用 法 〗： 每日3餐...
...，日常饮食也可吃出性欲来。对于很多人来说，真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女达到理想境界。 富含维他命E的食物 维他命E被认为是一种性维他命，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏...
...治疗学名词。又称食治。指利用饮食的不同性味，作用于不同脏器，达到调整机体功能和治疗疾病的目的。《千金要方》有食治门，搜集《内经》至唐代以前用食物治疗疾病的记述。孟诜《食疗本草》记载了可供食用的药物，是较早的食疗药物学专着。...
...【 来 源 】： 民间食疗药膳方选。 【 原 料 】： 鲜黄花菜50克(干品20克)，粳米50克，食盐适量。 【 制 作 】： 将黄花菜加水适量煎煮，入粳米煮粥。 【 用 法 】： 吃菜喝粥，每天一次。 【 疗 效 】： 清热，消肿，利尿...
...进补，不仅是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，而且也为冬季的来临奠定物质基础，对恢复体力、提高抗病能力、减轻宿疾都有重要的意义。但进补要讲科学，否则很容易步入误区。 误区一：越贵越补 一些人以为东西越贵越好，不惜花高价买燕窝、鱼翅之类的...
...〖 来 源 〗： 《千家食疗妙方》 〖 原 料 〗： 燕麦全草90克，小米、红糖适量。 〖 制 作 〗： 将小米煮粥，然后加入燕麦草水煎汁，稍煮加红糖调和即成。 〖 用 法 〗： 顿服或分次服。 〖 疗 效 〗： 调经，催产。适用于胎产...
...说到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢! 据营养学家研究，以下的食物当属美容能手! 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在...
...食疗药膳治咳化痰秘方大全 (1)萝卜切成块或片状，每次100～150克，加水煮熟，然后加冰糖适量，一次全部吃掉。 (2)干核桃一枚，微焙后研末，黄酒15毫升送服，每日两次，可治风寒咳嗽。 (3)红皮萝卜一只，洗净切碎后， 加入麦芽糖两至三...
...食疗。方法是取鸡蛋黄10个，冰糖100克，混合搅匀后加黄酒500克，放置10日即可。每次服用25克，每天2次，服用一段时间我的支气管哮喘的症状就消失了。 北京中医医院赵文硕医生：支气管哮喘是临床常见病，与个人体质有关，该病很顽固，对不少病人...
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