...王君平 春节前,老家邻居的儿子为父母花高价带回一大堆进补的中药。老两口奉为至宝,把羊肉和人参往往流鼻血。滋补中药,用在需要的人身上就是补品,用在不需要的人身上就是“毒药”。中医非常讲究平衡,人体既有不足的一面,需要补,也有亢盛的一面,需要...
...维生素C(下称VC)是维持人体正常功能和健康必需的营养成分,临床用于防治坏血病、过敏性皮肤病、口疮、促进伤口愈合等。许多家庭或多或少都存有VC片剂。暴露于空气中或放在潮湿的地方,会使药片变黄,影响药效,甚至分解成有害物质。 研究结果表明,...
...夏季炎热,很多人喜欢饮茶消暑。但是,水能载舟,亦能覆舟,饮茶必须要讲究科学,注意泡服的方法及饮用量,夏季喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康。在饮茶时应注意以下几点: 饮茶要适量,忌过度饮茶 因为茶叶里...
...火上加油”。 三忌多多益善。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素c,可致恶心、呕吐和腹泻。 四忌凡补必肉。动物性食物无疑是补品中的良剂,它不仅有较高的营养...
..."②孟诜:"丹雄鸡肝补肾。"③《纲目》:"疗风虚目暗。"④《医林纂要》:"治小儿疳积,杀虫。"⑤《现代实用中药》:"适用于痿黄病,妇人产后贫血,肺结核,小儿衰弱。" 【用法用量】内服,煎汤、煮粥或入丸剂。 【附方】①治老人肝脏风虚,眼暗:乌...
...高层次的真正的中医药理学。以严谨的态度、科学的方法研究中药,必然引动中医学发展的飞跃。(3)给药途径问题:中医药物的肌肉注射、静脉注射、体腔注射等应按时代的要求而普遍地发展起来。 3.中医与西医的学术关系问题:(1)关于中西医病证参照:...
...国外医学界一项新的研究表明,维生素和微量元素有助于减缓或消除痛经之苦。 在经前期,若已有腹痛及紧张感,就需要服用一些维生素和微量元素。其中必须要服用的对经前综合征有显著疗效的b族维生素,最重要的是维生素b6。它能够稳定情绪,帮助睡眠,使人...
...由于中药疗效好,副作用少,许多患儿家长求治于中医中药。但苦于未能掌握给小儿服中药的方法,最后只好作罢。其实,只要按照婴幼儿不同时期的特点、不同的药物性质,采用不同的方法,给婴幼儿服中药就并不是一件很困难的事,相反还是一件容易的事。 煎药量...
...2-3片/天 科学配比维生素D,特别添加叶酸,预防贫血。 46.2 迪巧维D钙咀嚼片(60片/瓶) 750毫克碳酸钙/片 2片/天 每片含有100国际单位维生素D,有助于钙的吸收 49 注:目前国内市场上补钙产品有很多,但钙源只有十余种,...
...节日期间,亲人团聚,朋友来访,丰盛的家宴为节日增光添彩。然而,随着生活方式的改变,佳节饮食也应追求吃得科学,吃得卫生,吃得健康。那么,佳节饮食怎样安排,才科学合理,益于健康呢?这里概括起来有“六个巧”。 品种巧搭配 选购菜肴和节日饮食的...
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