秋季养生忌让秋愁上心头_【中医宝典】

...秋风萧瑟,秋雨凄凉。的确,在秋三月里,红衰翠减,百花凋零,容易让人触景生情,忧愁缠心。因此,秋季养生忌让秋愁上心头。 当然,秋风秋雨易使人忧愁,并不完全是审美和心理方面的原因,也有着一定的生理原因。现代医学研究证明,在人的大脑底部有一...

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兼谈逆向广告策略_【中医宝典】

...当罗纳尔多现身金嗓子时…… ----兼谈逆向广告策略 2003年12月16日 金嗓子喉宝居然请出了罗纳尔多为其产品形象代言人?这不是烧钱吗?最近,业内就罗纳尔多代言金嗓子一事吵得沸沸扬扬。 专家振振有辞: 广告是营销的一个策略分支,明星...

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秋季养生重养阴_秋季养生_【中医宝典】

...秋季养生要适应自然环境的变化,注意保养内守之阴气。 立秋后,自然界阳气渐收,阴气渐长,气候也由热转凉,进入阳消阴长的过渡阶段。应特别注意养护收藏保养原则,调养秋燥症状,预防小感冒,也要注意情绪放松、小心忧郁。 虽然初秋湿热,但中秋...

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中医古籍对秋季养生论述_秋季养生_【中医宝典】

...这个季节里,人们应当早睡早起,好像与鸡的活动规律相仿,天亮时就开始活动,天黑就入舍归宿。张志聪解释说:……与鸡俱兴,与春夏之早起少迟,所以养秋收之气也。《类经》认为秋季阳和日退,阴寒日生所以要保持神志安宁,以避免秋季的肃杀之气;同时...

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潘高寿成为全国唯一双国遗药企_中药企业_【中医宝典】

...维护知识产权的百年老店作为南药文化的突出代表。而最难能可贵的是,在申报老字号等工作的基础上,以非物质文化遗产保护为核心,潘高寿能与时俱进,结合现代技术与创新营销,使其传统中药文化不断发扬光大。 四大策略升级,全力保护文化遗产 入选了...

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不同年龄女性 秋季保养方法有异_秋季养生_【中医宝典】

...完全成熟,秋季若不注意保健,容易引起功能失调性月经紊乱,临床上主要表现为月经周期或经期长短不一,流血量异常。 30岁女人:秋季要释放压力 秋天,30岁的女人应该特别注意养气调神,要做好收气的工作。秋天容易让人产生失落之感,环境让人忧愁,...

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秋收养生概要_秋季养生_【中医宝典】

...秋季天高云淡,气候清爽,是进行健身运动的大好时节。在这个时节里除日常饮食起居凋摄外,要顺应节气进行一些耐寒锻炼的健身运动,以增强肌体适应气候多变与气温逐渐降低的能力。秋季进行健身运动,有助于消除或减轻秋思的忧郁证候,使人精力充沛 《...

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四大家_《中医名词词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...明代医家多以张仲景,刘完素,李东垣和朱丹溪等四位医学家为四大家。清代医家多以刘完素,张子和,李东垣和朱丹溪等四位医学家为四大家。后者又称金元四大。一般所指四大家都是指金元四大家。...

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秋季进补并非多多益善_秋季养生_【中医宝典】

...根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免下面八个方面的问题。 有句话说:一夏无病三分虚,所以人体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,秋季进补是十分必要的,但...

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浅谈秋季养生_【中医宝典】

...秋季多事之秋是有一定道理的。秋季养生应从以下几个方面入手。 调和情志 一般而言,秋天人的情绪不太稳定,易于烦躁或悲愁伤感,特别是身临花木凋零、秋风萧瑟的深秋,一些人(特别是老年人)心中常有苦闷与垂暮之感。因此,秋季养生以调达情志、培养...

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