秋冬吃火锅更要防痛风_内分泌代谢痛风_【中医宝典】

随着湿冷秋冬季的来临,市民吃牛 羊肉 火锅热度迅速上升。火锅里的海鲜、 蘑菇 、牛 羊肉 等,嘌呤含量特别高,每100毫升肉汤内更含嘌呤160-400毫克。 痛风 病患者食用这类含嘌呤高的食品后,极易诱发或加重病情。张剑勇提醒说,一般来讲,成年男性发生急性关节炎,尤其是足大拇指受影响者,必须高度警惕;如果血中尿酸浓度增高,即可诊断为痛风。

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春夏刺浅秋冬刺深法_《普济方·针灸》在线阅读_【中医宝典】

内经曰。病有浮沉。刺有深浅。各正其理。无反其道。然春夏为阳。其气在外。 人气 亦浮。 凡刺者。故浅取之。秋冬为阴。其气在内。人气在脏。凡刺者。故当深取之。又言。春夏各致一阴。秋冬各致一阳者。谓春夏为阳。谓阴所养。故刺之各致一阴。秋冬为阴。谓阳所养故刺之各致一阳。春夏温必致一阴者。谓下针深刺至肾肝之部。得其气针便出之。是以引持之阴也。秋冬寒必致一阳者。谓下针浅...

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秋冬吃火锅更要防痛风_内分泌代谢痛风_【中医宝典】

随着湿冷秋冬季的来临,市民吃牛 羊肉 火锅热度迅速上升。火锅里的海鲜、 蘑菇 、牛 羊肉 等,嘌呤含量特别高,每100毫升肉汤内更含嘌呤160-400毫克。 痛风 病患者食用这类含嘌呤高的食品后,极易诱发或加重病情。张剑勇提醒说,一般来讲,成年男性发生急性关节炎,尤其是足大拇指受影响者,必须高度警惕;如果血中尿酸浓度增高,即可诊断为痛风。 中医治肌 无力 肌...

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潤肺清心百合食療_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

國人常以中藥材 百合 入饌,取其香、甜味美,又有潤肺止咳、清心安神的療效。由於其名亦妙,粵人婚宴,「單尾」常備 百合 蓮子羹,取其好意頭──百年好合(百合)、年生貴子(蓮子)。 嶺南秋季天氣仍熱不覺涼意,但燥氣漸來,常有 咳嗽 心煩之症狀,多吃百合,能潤肺止咳、清虛熱和安心神。 《神農本草經》記載,百合屬百合科的宿根草本,有「主邪氣心痛,利於大 小便 ,補中

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秋冬牛皮癣患者尽量少洗澡_皮肤病牛皮癣_【中医宝典】

每年秋冬都是皮肤病高发的阶段,尤其是秋冬季的复发率更是显著增高。 牛皮 癣是一种受情绪、季节、等因素影响较大、容易复发的疾病,最好能够在季节变化时注意保养,控制复发。 由于 牛皮癣 的发病年龄以青壮年居多。其中15~45岁发病者占80%左右。这样一来,病程会比较久,需要管理的时间也比较长。只要患者采用正确的治疗方法,尽量避免使用皮质激素类和抗肿瘤类药物控制,...

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英国研究发现秋冬季出生的孩子体育好_【中医宝典】

新华社北京11月26日电 一份最近发表在《英国医学杂志》周刊上的儿童研究报告说,体育好的孩子很可能是在秋冬两季的几月中出生的。 据英国《卫报》近日报道,展开项研究的布里斯托尔大学的研究人员发现,春季出生的孩子最不好动。夏季出生的孩子活跃性增强了4.5%,而秋冬两季出生的孩子好动性提高了9%。 研究人员让5451名年龄在11岁到12岁的孩子在腰间戴上了一个装置...

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秋冬口角炎别用舌头舔_五官口腔科粘膜疾病_【中医宝典】

秋冬气候干燥,很多儿童口 唇干裂 ,嘴角裂口、出血、疼痛,医学上称为 口角炎 。由于气候干燥,儿童 皮脂 腺分泌减少,口唇粘膜比较柔嫩,口唇及周围皮肤易裂口,另外我国部分山区生活水平偏低,冬天蔬菜和水果品种少,导致儿童体内维生素尤其是维生素b2摄入量不足,其中一些胃肠 消化不良 的儿童更容易得口角炎。 儿童患口角炎后,嘴角周围发红、发痒,接着出现糜烂、裂口、...

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春夏刺浅秋冬刺深法_《普济方·针灸》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

内经曰。病有浮沉。刺有深浅。各正其理。无反其道。然春夏为阳。其气在外。 人气 亦浮。 凡刺者。故浅取之。秋冬为阴。其气在内。人气在脏。凡刺者。故当深取之。又言。春夏各致一阴。秋冬各致一阳者。谓春夏为阳。谓阴所养。故刺之各致一阴。秋冬为阴。谓阳所养故刺之各致一阳。春夏温必致一阴者。谓下针深刺至肾肝之部。得其气针便出之。是以引持之阴也。秋冬寒必致一阳者。谓下针浅...

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最适宜秋冬季的三类健身运动_运动养生_【中医宝典】

运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。 秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。 1、跑步 跑步是目前最佳的有氧运动,它能增强血液循环,改善心脏功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑 动脉硬化 ,使大脑能正常工作。每次不少于40分钟,速度以中速或慢跑为主。 2、羽毛球...

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秋冬呼吸道感染病增多老人盲目进补不如打疫苗_【中医宝典】

最近天气降温, 老人 呼吸道感染等 疾病 明显增多,还有不少老人因盲目过量 进补 ,还导致老病复发。专家提醒,其实在呼吸道感染易发作的秋冬季,老人盲目进补还不如打疫苗。 昨天(22日),从上海南京西路地段 医院 了解到,最近每天大约有6、7名老人前来接受流感疫苗注射。预防免疫科马小虹医生说,不少老人第一年接种后,感到效果不错,当年冬天就不发或少发呼吸道疾病,...

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