雄黄 末30克。将药用食 醋 调成稀糊状后，均匀地涂于眉骨上，可使眉毛再生而黑亮，每日夜睡时涂，次晨洗去。 本方出自《中医美容大法》。 明目
...期间不能吹空调不能喝冷饮，因此这一个月对于广大坐月子的女性是一种身心的考验。下面就教给女性朋友如何清凉的坐月子。 夏天坐月子，应注意居室定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现 高热 等 产褥中暑 现象。如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25℃~28℃为宜，但应注意空调的风不可以吹到产妇，而应将风挡住。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜...
病因见遗精 取位：双足 操作方法：用热水洗足，每晚睡前1次。睡前要保持心境平静，不要着刺激性欲的小说、电视或电影。
...或两片面包，或半个馒头，清淡小菜即可。不可过饱。 午后小睡午餐要丰盛，要荤素搭配，但不宜油腻，同样不可过饱。餐后稍活动，再小睡一会儿。无条件睡时，可坐在沙发上闭目养神或静坐，这样有利于降压。 晚餐宜少晚餐宜吃易消化的食物，除干饭外，应配些汤类或粥类，不要怕夜间多尿而不敢饮水。进水量不足可使夜间血液黏稠，促使血栓形成。 娱乐有节睡前看电视不要超过2?3小时，座...
...主要可能原因是：一口气吞下大口食物、一餐饭吃太多、过饱或过油腻、吃饭前喝酒或抽烟、饭后立刻躺下。 心口灼热痛的诊断 胸灼热持续3星期以上。 睡时会让你痛醒。 心口灼热痛的鉴别诊断 胸痛 是临床上常见的 症状 ，原因颇多，且胸痛的部位和严重程度，并不一定和病变的部位和严重程度相一致。 外伤 、 炎症 、 肿瘤 及某些理化因素所致组织损伤刺激 肋间神经 ， 膈神...
椿树皮、 大枣 各50克，加水适量，煎汤拌 白糖 冲服，睡前一次服下。
是缘蛇类乘人睡时，作交感于人身所致。患者手上皮上现蛇形一条，痛不可忍。治法先以利刀刺其头部，继刺其尾，遂有如墨汁之血流出。外以 白芷 为末掺之，二次而愈。
...运动 夏季日长夜短，睡眠相对少，加之出汗多容 易疲乏 。适量午睡，能养阴护阳，使大脑和全身得到放松，保持良好的精神状态和体力。午睡要注意卧室通风、凉爽适当，睡时加盖薄被以防受凉。适量运动有助调畅气血、养护阳气。但运动不能过于剧烈、大汗淋漓，汗多易伤心阴，也损阳气。最好选择一些“轻运动”如打太极拳、散步、慢跑等，运动早晚进行为佳。 食清淡 常补“液” 以低脂、...
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