中老年补钙新鲜牛奶最佳_【中医宝典】

...中老年人很容易感觉身体虚弱、骨质疏松。这是因为到了中老年阶段,身体器官功能趋于退化,吸收能力、免疫力都会下降,容易造成骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等。不少人一过中年就会通过各种手段补钙,其实,价格低廉的牛奶是最佳选择。 牛奶富含...

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医院怎样看待经前综合症?_【妇科宝典】

...在生活中有些女性朋友因为过大的生活压力,就会导致内分泌紊乱从而形成了金钱综合症,患有经前综合征的女性朋友是非常痛苦的,专家表示,既然已经患了经前综合症的,大家还是要保持一个良好的心态,现在就让我们一起去了解一下医院是怎样看待经前综合症了吧...

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如何看待板蓝根_中药研究_【中医宝典】

...引起内毒素的功能,可充当内毒素“清道夫”。 其实,如何看待板蓝根还是那句老话——“对症下药”才是关键。...

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怀孕前的补钙补铁食谱_准备怀孕_【中医宝典】

...猪棒骨中的钙非常丰富,用它煮汤,不仅味道鲜美,可以增进食欲,还可以补钙。 棒骨海带汤 原料:海带100克,猪棒骨1根,葱段、姜片、大料、醋、盐各适量。 做法: 1.海带洗净,切成丝。 2.猪棒骨洗干净后,用开水焯一下,再放入热水锅中,和葱...

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怎样看待遗精_男科泌尿疾病_【中医宝典】

...。二者从根本上说没有太大区别。在睡眠过程中或性刺激下,阴道分泌物大量增加也会有粘液排除,一般不会被注意,而男性则不同,许多男性会把遗精这种生理现象看作病证而忧心忡忡。那么,怎样看待遗精呢?只有搞清楚遗精发生的原因和机理才能正确对待它。...

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补钙、午睡、晒太阳——亚健康处方_【中医宝典】

...新鲜蔬菜、水果等食物。 第三、补钙可安神。多喝牛奶、酸奶等乳制品,多吃鱼干、骨头汤等富含钙质的食品,可以避免发怒,防止攻击性行为的发生,起到镇静作用。 第四、应酬过后多调理。常在外应酬就餐者获得的维生素和矿物质不足,平时应多食用蔬菜、水果、豆制品...

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营养师推出食疗补钙方_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...营养专家认为,我国人群普遍缺钙。我们除了喝奶外,在饮食上应该如何补钙呢? 北京军区总医院高级营养师荀晓霖推荐了五彩虾仁,因为这道菜中的维生素D和微量元素镁含量丰富,可以大大地提高钙的吸收利用率,对于易缺钙的孕妇、生长发育期的青少年、...

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老年人宜补钙_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...补钙,对老年人来说很重要。因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后,体内容易发生钙质代谢障碍,这种代谢平衡的紊乱,可导致骨质疏松症,因而对外来的抵抗力减弱,容易发生骨折。骨质疏松是老年人常见的疾病。40岁以上的中老年人中,大约...

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孩子“漏斗胸”要补钙吗?_胸外科_【中医宝典】

...我的孩子4岁,前胸锁骨下深深凹陷,医生诊断为“漏斗胸”,认为是由于缺钙引起的。请问,现在我的小孩需要吗? “漏斗胸”患儿需不需要补钙,应区别对待。 有的孩子一出生就有漏斗胸,是因为孩子在胎内时一只手或一只脚放在前胸部,长时间受压后形成的,...

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医院是怎样看待外阴炎疾病的_【妇科宝典】

...相信有很多女性朋友都得过外阴炎这种疾病,这是因为外阴炎这种疾病的方便又实在是太高了,其实只要患者不忽视的外阴炎疾病的治疗,但也还是很好治愈的,下面就让我们一起去看一看,医院是怎样看待胃炎这种疾病的。 一、防治阴道炎:注意外阴清洁,养成良好...

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