颈椎病的自我治疗_骨科颈椎病_【中医宝典】

...骨节疼痛、四肢拘挛、颈部不适等。 [用法]上药加水500毫升,煎煮1 5分钟后便可饮服,药汁饮尽后,再以沸水冲泡。代茶饮用,每日1剂。 木瓜又称铁脚梨,富含各种维生素、矿物质、纤维素及果糖,果肉丰满香甜,气味独,为炎夏中颇受人喜欢的水果...

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冬天洗澡当心中暑_【中医宝典】

...或者本身就有疾病,甚至引起更为严重后果。■饱食、经孕期、饥饿、酒后等不宜泡澡预防冬天洗澡中暑,应该采用科学的洗澡方法先按摩全身5至10分钟,再涂上温和型皂液按摩5分钟,然后用清水冲洗5分钟,再用干燥的大浴巾揩干体表水滴,以干浴巾摩擦...

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直线偏光近红外线治疗颈椎病_骨科颈椎病_【中医宝典】

...9年。两组年龄、性别分布差异均无显著性意义(p>0.05),具有可比性。纳入标准①均根据《康复医学诊疗规范》中颈椎病的诊断标准[1]而确诊。②坚持完成sl或电脑中频治疗疗程。 1.2治疗方法sl组:采用日产slha-550治疗仪。①选用...

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芒种时节重调养_顺时养生_【中医宝典】

...6月6日是中国的芒种节气。《历书》记载斗指已为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种。芒种时节养生重点是根据季节的气候特征,做到起居有常、饮食有节、适当锻炼、重视情志,方可使气机得以宣畅,通泄得以自如。 慎起居。夏日昼长夜短,...

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辨证治疗椎动脉型颈椎病_【中医宝典】

...临床多将其纳入头痛眩晕范畴。笔者根据多年来的临床心得和前人的经验,将其辨证分为痰湿中阻、痰瘀互结、湿热内扰、气血亏虚四类,并以名方加减施治,疗效显著,现报道如下。 临床资料 观察组1996年3月至2003年7月,上海市名老中医...

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复杂颈椎手术一次完成_骨科颈椎病_【中医宝典】

...经皮穿刺切除椎间盘,可经前路或后路施用,还同时适用颈椎和腰椎。 器械顺手了,雷高开始探索新的手术方法。多节段脊髓根型颈椎病是一种比较严重的病症。以往手术为达到完全切除突出的椎间盘彻底减压的目的,先经脊柱后路扩大狭窄的椎管,然后再经前路...

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春季穿衣应上薄下厚_春季养生_【中医宝典】

...春捂并不是衣服穿得越多越好,而应递减,即衣物增减既要视天气的变化情况而定,根据自身的体能素质。春季气温日差较大,早晚较冷,此时可适当捂一会儿。而晴日的中午时刻,气温一般都在10℃以上,此时可适当减衣服。 古人在长期的生活与劳动...

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盛夏呵护好你的汗腺_【中医宝典】

...众所周知,汗腺分泌汗液,调节人体体温,与健康密切相关。尤其是在炎热的夏天,汗腺超负荷工作,很容易造成功能失常,尤须精心呵护。那么,在夏天怎样才能保证汗腺的正常工作呢? 让汗液自然蒸发 盛夏时汗液的蒸发是人体主要的散热方式。因而如何使这...

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专家提醒低血压会引发心脑血管意外_【中医宝典】

...一般人只知道高血压会导致心脑血管意外,事实并非完全如此。有关专家提醒低血压同样会引发心脑血管意外,且由于人们对此不够了解和重视,一旦发生意外,情况会更加危险。  据江苏省人民医院神经内科主任万琦介绍,由低血压引起的脑血管意外在...

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颈椎病防治五大误区_骨科颈椎病_【中医宝典】

...方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行变,降低了颈椎的稳定性。 2.反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,...

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