芝麻 糊有养血润肠，养发通便的功效，可滋养身体，提供热量，故经常被当作早餐或宵夜食用。 时下正值冬季，又到零食一族“抱窝”的季节。不少人热衷于购买一大堆零食，在家里看电视或上网时享用，其中，主要成分为中药的零食被认为既解了嘴馋又补了身。其一，含中药的零食毕竟以追求口感和美味为主，其在加工炮制未必以有利于发挥药效为优先考虑，因此，拿中药零食当保健品不太靠谱；其...
为什么人在生气时，常常会感到胃疼呢？美国纽约哥伦比亚大学神经学家迈克尔·格肖恩认为：“那是由于我们的肚子里有个大脑。” 腹脑与大脑分工合作 一个人的内脏在75年中大约要通过30多吨的营养物质和5万多升的液体，这些东西的通过量由腹部大脑高智能地操纵着。腹脑能分析成千上万种化学物质的成分，并使人体免受各种毒物和危险的侵害。肠子是人体中最大的免疫器官。它拥有人体7...
...粉类食物,造成营养不均衡。身体缺乏足够的营养,将导致后遗症,最理想的方式是每星期抽两天全天吃蔬果,让肠胃适当的休息,还可以顺便消毒肠胃。 ◎零食+零食=高热量 为了节食不吃正餐,但零食却不间断,这是很多人易犯的通病。有些正在减肥的朋友,以洋芋片、糖果来疗饥,难怪怎么都达不到效果。吃零食不但自己的身体无益且容易发胖,更何况三餐不定时、不定量,肠胃也无法适从,容...
心脏骤停 后，如BLS和 ALS 的CPR手法抢救及时并得法，心搏恢复有较大可能性（表6-1），但自主 呼吸 不一定同时恢复， 大脑 功能也可能一时未全恢复。这一类病人必须继续在ICU或CCU继续监护，并加强治疗。请参看本书有关循环、呼吸监护章节，本节仅简述。 一、保证 通气 CPR获初步成效的病人，通气仍为重要的措施之一。但是无需如 颅脑 创伤病 人所需的...
一般讲人体温度超过39摄氏度以上者，称为高热。发热是最常见的症状之一。发热多是由于感染所致，如病毒感染引起的疾病：流感、麻疹、伤寒、猩红热等，细菌感染如上呼吸道感染、扁桃体炎、肺炎、痢疾、败血症等等，都可引起高热。 对高烧病人应尽快检查作出诊断和给予服药或打针治疗。但是在没有条件或是诊断明确并已用药治疗，仍高烧不退时，应及时作如下处置： 一是采取物理降温法：...
流产 的主要 症状 是 阴道 流血和 腹痛 。流产(abortion)为 妇科 常见疾病 ，如处理不当或处理不及时，可能遗留 生殖器 官 炎症 ，或因大出血而危害孕妇健康，甚至威胁生命;此外，流产易与妇科某些 疾病 混淆。 妊娠 于20周前终止， 胎儿 体重少于500克，称为流产(1966年 世界卫生组织 )。流产发生于孕12周前者，称为早期流产。发生于12...
老人摔倒常见的原因有： 1、中风因高血压伴脑内小动脉硬化，使其突然破裂出血，常发生昏迷、偏瘫等； 2、眩晕因心、脑血管疾病以及颈椎病等引起，一般无意识障碍； 3、晕厥大脑一时性严重缺氧缺血，导致短暂性意识丧失； 4、心绞痛急性发作； 5、不慎摔跤骨折及癫痫等等。 由上述原因引起的突然摔倒，旁人不可急于搀扶，否则很可能“帮倒忙”。 如中风或蛛网膜下腔出血者，立...
若游泳时发生抽筋一定要保持镇静，不要惊慌，在浅水区或离岸较近时应立即上岸，在深水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措施自救。 急救措施 1．脚趾抽筋：将腿屈曲，用力将足趾拉开，扳直。 2．脚掌抽筋：迅速用手扳起脚尖，使足背屈，另一手用力按揉脚掌抽筋部位。 3．小腿抽筋：最常见，缓解方法也较多，这里介绍其中一种手法：先吸一口气，仰浮在水面上，用抽筋腿对侧...
1. 跟对方微笑表示她现在有空，对她/他有兴趣。 2. 年轻的女生，则因眼睛张大好四处打量，以致眉毛都挑起来。 3. 眼睑很快低垂下来，下巴收敛，将脸偏向一边转开视线，表示不愿随便和人发生性关系。 4. 用手掩着嘴咯咯地笑：这年轻女孩、或是表现出服从意愿的女人会有的举动。 5. 耸肩：有无助的意味。 6. 甩动并展示自己浓密的秀发。 7. 摆动臀部、或是将臀...
1. 跟对方微笑表示她现在有空，对她/他有兴趣。 2. 年轻的女生，则因眼睛张大好四处打量，以致眉毛都挑起来。 3. 眼睑很快低垂下来，下巴收敛，将脸偏向一边转开视线，表示不愿随便和人发生性关系。 4. 用手掩着嘴咯咯地笑：这年轻女孩、或是表现出服从意愿的女人会有的举动。 5. 耸肩：有无助的意味。 6. 甩动并展示自己浓密的秀发。 7. 摆动臀部、或是将臀...
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