张女士：都说冬天是个适合补肾、养肾的季节，我也想为我爱人和父亲打听一下如何补肾，是吃药还是食疗比较好？ 北京中医药大学教授季绍良：都说“冬天主肾”，因为冬天人们怕冷、怕丢失阳气，所以冬天本身就是个需要好好保护肾脏的季节，也是比较适合补肾的季节，但目前有很多人很盲目地购买各种药物和保健品进补，其实并不科学，而适当的食补才是所提倡的。 一般说来，20多岁20岁之...
平时常有人问我这样的问题：“吃某某东西会不会壮阳？”我也注意到，有的男性总喜欢吃些 人参 、 鹿茸 、牛鞭之类的“补”药；甚至在路边的烤串店里， 羊腰子 等“壮阳”食品也卖得格外好。男人嘛，谁不想让自己性能力更强些？然而，食疗并不能起到太大作用。“吃哪补哪”的老话在这里，也并不适用。 我认为，均衡营养才能让精力充沛，性能力也才能相应提高。长期补一种东西非但不...
...，少不注意就会 感冒 ，感冒又分风寒感冒和风热感冒，不同的感冒治疗方法也不同，下面我给大家介绍一个治疗风寒感冒的小药方。 风寒表疏感冒常用饮食疗法是： (1) 紫苏 薄荷粥 紫苏 6克， 薄荷 4.5克， 生姜 6克， 粳米 70克。将紫苏、 薄荷 洗净切碎，与 生姜 一起入沸 粳米粥 中再煮片刻，趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。 (2)面粉 ...
...0cm)。大肠洗净，装入升麻与黑芝麻，线扎好，放人锅内，加姜、葱、酒，水，先武火后文火炖3小时即成。功效是升提中气，补益肝肾，适用于 脱肛 、 子宫脱垂 、老年人便秘等症。 竹笋 烧海参 水发海参200g，鲜竹笋100g。海参切成长条，竹笋切成片，放在锅中，加肉汤煨炖熟透，调加佐料，汤汁明透即可。功效是滋阴养血，润燥补肾。常食可强壮身体。预防癌症，延年益寿。
...锘蚴澄铩?/P> 推荐秘方１： 五味子 粥 配料： 五味 子１０克、大米２两 做法：大米、 五味子 ，一起文火熬制。 功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。 推荐秘方２： 葛花 水 配料：中药 葛花 、开水 做法：取适量葛花放入开水中冲泡。 功效：酒后饮用，有醒酒的妙用。 应酬男人——做个香甜的好梦吧！ 人物...
...力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。 饮食疗法： 葱炖 猪蹄 主料用 猪蹄 、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。把猪蹄和大葱一起置锅内，加入 食盐 适量，加水；先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可。 药膳疗法： 核桃 仁墨...
...图） 预知子（图） 柘木白皮 止泻木 中华石楠果 锥栗 竹兰草 猪毛蕨 猪毛针 猪肉 猪肾 竹叶莲 紫河车（图） 紫泡 紫梢花 中药主治： 补肾 白棘（图） 白胶 白蒺藜 白蒺藜子 柏实 白术（图） 柏叶 白云参 柏子仁（图） 巴戟天（图） 斑鸠（图） 北五味 鳖甲（图） 鳖甲胶 补骨脂（图） 沉香（图） 车前子（图） 茺蔚茎叶花穗 川附子 楮实子 刺蒺藜 ...
...砧板上，先放一点芫荽叶，一片火腿，再把鸡片放上，然后折成长方形包，待用，锅中放植物油烧热后，把包好的鸡片下锅炸熟，捞出装盘即成。可温中益气，补肾固精，适用于男子 性欲减退 ，虚烦 失眠 、记忆力下降等。 3.首乌炖鸡： 何首乌 30克， 大枣 10枚， 生姜 30克，母鸡1只，调料适量。先将母鸡去毛杂，洗净，诸药布包，纳入鸡腹内，放沙锅中，加清水适量，文火煨...
...人体热量散发较多，为了抵御严寒，人体需要产生较多热量才能维持人体体温。 肾阳 有促进机体的温煦、运动、兴奋和 化气 的功能，因此，这一时期是补肾的最佳时节。 下面介绍几种补肾食谱。 小编插语：海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，男性壮阳食谱海味集 1. 韭菜粥 配料： 韭菜 20克，大米90克。 制法：大米煮成粥，将熟时放入韭菜， 温热 空腹食之。 ...
遗精 ，是男性常见的生理现象，青少年时期每月遗精两三次，乃属正常，所谓精满自溢是也。那么，遗精次数过多怎么办？除了上医院之外，不妨采用一下自我食疗法，即生食 莲子 ，自我治遗精。 至于 莲子 能治遗精，记述颇多。《医林纂要》云：“莲子，去心连皮生嚼，最益人，能去烦止渴，涩精，和血，止遗梦，调寒热。”《本草纲目》载：“莲子交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损...
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