...盲目减肥，这对卵巢都是损伤。 要避免卵巢早衰，最重要的还是保持愉快的心情。现在很多女性职场压力不亚于男性，下班后又要为家庭劳累，如果不懂得自我放松、减压，精神压力过大，就很容易惹来各种女性疾病。女性如果在40岁以前出现一些更年期症状不容忽视，...
...女性45～55岁(绝经期)，男性55～65岁，这一年龄阶段称为“更年期”，是由中年向老年过渡的时期。这一时期，机体的代谢和内分泌功能，特别是性腺功能逐渐向衰老过渡，并处予一种不稳定阶段，这样便容易在精神因素或躯体因素的影响下出现平衡失调。...
...更年期是每个人都会经历的一个时期，无论男性还是女性都会受到更年期综合症的困扰，其中女性症状更为严重。更年期痛经是处于更年期的女性朋友们十分常见的一个更年期症状。由于女性在更年期时段，身体内的雌性激素分泌逐渐减少，痛经也会随之发生。懂得如何...
...更年期由于性激素水平降低引起的一系列症状，包括植物神经功能失调的症候，男性在更年期亦出现此类症状，为更年期综合征。女性45～50岁，男性50～60岁为更年期。中医认为，由于先天之肾气渐衰，致肾阴精不足，阳失潜藏；或肾阴虚衰，经脉失于温养，...
...的身体状况“辨证施治”。比如有些女性偏阴虚体质，到了更年期易出现肝阳上亢、心血亏损等证，临床除表现月经紊乱外，常伴随有头晕目眩、心烦易怒、潮热盗汗、失眠多梦等;而有的女性素体阳虚，肾阳失于温煦，则常致脾阳不足、痰气郁结之证，临床可伴随有脘腹...
...妇科疾患或乳腺癌家族史的病人必须在医生的指导下慎用，影响了雌激素的广泛应用。 那么更年期综合征该如何防治？近年来，中医发挥整体恒动、辨证施治的优势，取得了可喜的进展。从目前中医治疗更年期综合征的研究资料来看，中医不仅在疗效上能与雌激素媲美，...
...自古以来女性的性格就比较细腻温婉，温柔成了女性的代言词。其实女性在很多的时候所承受的压力往往比男性要多的多，这使女性到了中年以后很容易患者更年期综合症，患者更年期综合症都有什么表现呢？ 1、出现盲目的怀疑 患者对一些涉及到自身的利益之事时...
...随着经济和科技发展，生活节奏加快，社会竞争愈加激烈，导致人们身心疾病的发病率增加。据世界卫生组织统计，全世界抑郁的时点发病率为5％～10％，我国人口中20％具有抑郁症状，7％患有抑郁症，而女性为男性的2倍。抑郁症占女性所有疾病的首位，好...
...妇女更年期综合症药膳 精选 妇女从中年到老年阶段的过渡时期，称为更年期，一般发生在 45—52岁之间。在更年期，有10—30％的妇女可出现不适症状。如月经不调，植物性神经功能障碍性症状，神经精神性症状，新陈代谢及营养障碍性症状等。临床表现...
...一、预防： 更年期是指人从中年向老年过渡的转折阶段。在这一时期，男性异常表现轻，仅可表现失眠多梦，精力不足，思维和记忆力减退，对外界事物缺少兴趣，沉闷孤僻，动作迟缓，容易紧张、焦虑、急躁；女性表现较突出，又称绝经期，主要是卵巢功能逐渐衰退...
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