秋季进补“八忌”_膳食养生_【中医宝典】

...。所以进补一定要根据自己的身体状况,“缺什么,补什么”才能事半功倍。 秋季养生忌多多益善 任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻...

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裸睡利于保护男性生殖机能_【中医宝典】

...男性性自信 中国传统养生倡导自在调柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态,这也是拥有健康身心的基础。因此,选择裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能够自在、坦然地面对自己的身体。 裸睡有种...

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宫颈炎到底怎么回事_【妇科宝典】

...宫颈炎到底怎么回事?医生指出宫颈炎是女性常见的疾病,分为急性和慢性两种,同时也是不孕的重要原因之一。因此女性朋友要预防宫颈炎的发生,但也有些女性朋友对宫颈炎不了解,患有宫颈炎也不知道是哪种原因导致,下面医生介绍宫颈炎怎么回事? 医生介绍:...

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乳腺炎对女人的危害到底有多大_【妇科宝典】

...对于乳腺炎,顾名思义,很多人大概都懂得,但是有多少人能了解乳腺炎是什么病,患上了又有什么危害? 乳腺炎的危害到底有多大? 女性乳腺炎是常见的乳腺疾病,会严重的影响到女性的健康。近年来,女性乳腺疾病越发上升,而乳腺炎就是其中的一种。 1....

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男性保健挂羊头卖狗肉_【中医宝典】

...谈到害人的虚假医药广告,中国工程院院 士、北京大学泌尿外科研究所所长郭应禄教授说自己也是“受害者”。 在7月24日由中国消费者协会举办的“男性性功能产品市场调查情况 新闻通报会”上,他向大家出示了一份他搜集到的某小报,在广告一 栏中,醒目...

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养生心静且血清_养生文化_【中医宝典】

...而遭杀身之祸。那时候还有一个叫石崇的古代富豪,相当于比尔·盖茨那样的厉害角色,天天吃补药以求长生,最终却因贪赃枉法掉了脑袋。所以颜之推告诫家人:要养生,先养心。否则命都没有了,还养什么生? 古人说:“养生先养心,养心一身轻。心静血清,血清...

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养生有五难 名利数第一_【中医宝典】

...因为色欲过重。 第四难说的是管不住自己的嘴,想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么,甚至想吸什么就吸什么,事实也是这样,目前常见的脂肪肝、高血脂、痛风、糖尿病、肥胖症等等都是祸从口入。 第五难是指因一些事情辗转反侧地思虑过度。 前面说过养生应该...

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十二时辰养生法之亥时养生_顺时养生_【中医宝典】

...三焦经当令”,那这个时辰应该如何养生呢?下面向大家做详细的介绍。 1、“三焦”解解释一下“三焦”,“三焦”的“焦”代表小鸟,下面的四点水代表什么呢?想一想,代表水还是代表火?一定要记住,凡是四点水中国文化里面都是代表火。那么我现在再问这个火,...

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红酒养生误区与注意事项_养生文化_【中医宝典】

...现代人经常用红酒来养生,但是有些误区却让我们忽视了。正常人喝酒要适度,一般二两左右,最佳时间是晚饭时刻而不是睡觉前。下面就向那些喜欢红酒养生的朋友们详细介绍红酒养生的注意事项。 睡前不宜喝红酒 中医认为“人卧血归于肝”,当人们晚上睡觉时,...

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男性更年期可变抑郁症_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...邻居唠叨,可人家带他到楼后面看什么都没有,他就是不信。 专家分析:严重的男性更年期反应就是像陈大爷的这种更年期偏执症,总是无端地处于妄想状态,想法都是随心所欲的,不符合事实,但是别人劝解还是不信。许大夫表示,这种妄想多表现在嫉妒妄想上。 许...

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