有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。 首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成 频繁遗精 。频繁 遗精 会导致 头晕 、 背痛 、 疲乏 无力 、 注意力不集中 ，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精...
年轻女孩吸烟真能保持身材苗条吗？正在温哥华举行的加拿大 心脏 病大会否定了此一迷思。 据“中央社”报道，蒙特娄麦吉尔大学疫病学暨生物统计学研究员卡尔普在大会上公布的研究报告指出，所谓吸烟可以使年轻女性身材保持苗条完全是不正确的认知。 卡尔普的研究报告指出，十多岁的青少女无论吸不吸烟，在减轻体重一事上毫无差别。卡尔普五年前开始对一千三百名年龄在十二至十三岁的青...
...心脏负荷加重。 肥胖 的 人发 生高血压的几率比体重正常的人多2～4倍，并且肥胖的高血压患者比体重正常的高血压患者更容易患 冠心病 。另外，吸烟与大量饮酒都会导致高血压。烟雾中的有害物质可损害动脉内膜，引发 动脉粥样硬化 ，并刺激交感神经引起小动脉收缩，使血压升高。饮酒量越多，血压水平就越高，长期大量饮酒还可引起 顽固性高血压 。 三高男人如何正确的饮食 饮...
严重的可导致 痤疮 疤痕是深尴尬和难以弥补。然而，有一个不同的治疗，以减轻发红并填写由痤疮疤痕的缩进。大多数治疗是处方药，因此必须由皮肤科医师处方。 1 应用瘢痕治疗洗剂对人体有疤痕的地方。这种凝胶的乳液是飞碟形的伤疤。这也是对疤痕治疗的可能仍然是发展中国家。 2 使用维生素A和仙丽施- C在这方面是伤痕累累。这些外用药膏结合，将在几个月内减少疤痕。维生素A...
...病症；相反，现代性治疗学家还把手淫技术作为治疗阳痿、早泄、阴道痉挛、性高潮障碍的措施之一；半个世纪前金赛的调查就表明，58%的女性和92%的男性都存在手淫行为，充分说明了手淫普遍性，所以不必因自己手淫而认为自己特殊、道德败坏。 但在实际生活中，的确有不少青少年因手淫而影响了正常的生活，如沉湎于手淫之中不能自拔，认为自己手淫过度而忧心忡忡，把性器官的任何异常都...
每个人在一生中都会有脸上冒出几颗痘痘的经历。那么如何摆脱痘痘的烦恼呢?您首先检查自己的生活方式，如果您不喝酒、不抽烟，补充多种维生素并改用健康食谱，坚持一段时间，你会看到令人惊喜的效果。而不吃辛辣食品和贝壳类海鲜也可以让你减少长痘痘的机会。 该往长痘痘的皮肤上涂些什么呢? 专家认为使用含有a或b 水杨 酸的洗面乳、爽肤水和乳液，在痘痘还没有形成的时候就可以把...
...时尚杂志时，目光是否会被吸引到模特的微笑上？ ◇你是否经常在想 “ 自己要能和杂志上的模特一样有着迷人的微笑多好呀？ ” ◇你是否希望你的 牙齿 更洁白？ ◆你是否喜欢自己牙齿的形状？ ◇你是否希望自己的牙齿更长些或者更短些？ ◇你是否觉得自己在微笑时暴露的牙齿过多或者过少？ ◇你是否喜欢比自己的牙齿更宽点或者更窄点的牙齿？ ◇你是否觉得自己的牙齿形状过于方...
有些人为了追求一口雪白的 牙齿 ，会尝试各种偏方、土方，目前在网上热传的用 柠檬 汁美白牙齿的方法就受到了一些人的追捧。 据网上介绍，每晚在刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁，摩擦牙齿，坚持一段时间，牙齿就会变得洁白光亮。 但牙科专家提醒说，用柠檬汁美白牙齿的做法不可取，因为柠檬的酸性太强，会损害牙釉质，腐蚀牙齿。不能靠它溶解牙齿组织，同时带走牙齿表面的色素物质...
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，吸烟是危害 人类 健康的第一杀手。自觉养成不吸烟的良好个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德观念的体现。在吸烟的房间里，尤其是在冬天门窗紧闭的环境中，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出来的一氧化碳。据测定，在香烟的烟雾中含有3％～6％的一氧化碳，会使人感到 头痛 、...
到了中年，许多人都会有这样的感受：牙齿常感酸痛、咀嚼无力，食物易塞牙，齿龈爱发炎等。其实，这些症状是在提醒你：该注意牙齿的保健了。有关专家提醒，要想让健康的牙齿相伴终生，中年要特别注意牙齿的保健。 ▲警惕根面龋 人到中年，由于牙周组织开始萎缩，牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽...
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