...强身永葆健康。而要达到这种效果，药酒不失为一种选择。 中医认为，药酒是中医治病和滋补的传统方法的结合体，药酒包含酒和药物的双重功效，其中中药能补虚扶正、调和气血、平衡人体阴阳，酒能行血脉、通经络，二者融为一体、相得益彰。另外，酒不仅有活血通淤...
...状态，调查总结出了影响高校教师健康的12大因素，其中大多数因素来自心理方面。 一位从事教师工作已8年的张女士对记者坦言：“我对自己要求一向很严格，工作后又获过不少荣誉，所以更不允许自己有一点马虎。可是最近不知道为什么，越来越感到工作力不从心...
...还是心理都承受着巨大的压力，自觉身心疲惫。由于长时间处于高强度、快节奏的工作中，缺乏必要的休息和适当的调整，疲劳理所当然成为白领易发的最主要的症状。 (2)脑力劳动强度过大是白领工作的主要特点，如果思虑太久，经常熬夜，饮食起居无规律，过度操劳...
...，以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。 2、防止尿道感染：养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴。 3、有规律的...
...，很多好点子不经意间就冒出来了。 男人夜间场之——酒吧 酒吧是一些让人觉得小而温暖的地方，它以自己独立的姿态构成了城市生活的一部分。男人比女人更需要。不想别的，就是背负那么大压力的男人比女人更需要一种放松。心中那根由于工作、交际、功利而像一...
...所谓健康生活方式，是指均衡膳食，适当运动，戒烟限酒，心胸开朗等。实际上，这也是预防和治疗高血压病最有效的预防措施。 一、减轻体重 过多的体内脂肪堆积是促发高血压病的最重要因素之一。超重10％以上的高血压病患者，如果体重减少5kg，就能...
...溃疡，饥饿时胃痛、想吐。 原因：压力重，食无定时定量。 解决方法：安排好自己的生活，定时定量进食，积极配合医生指导治疗，保持心情舒畅。 以上只是IT人员的自我保健常识，若症状不能缓解，还需尽早求助于医生。...
...女性步入中年，常常为皱纹、白发、潮热等衰老迹象苦恼。不过，要提醒广大女性朋友，不要害怕中年的到来，女性步入中年其实有以下9大好处。 皮肤更洁净。由于激素水平的变化，中年时，女性皮肤更光滑洁净，一般不会再出现粉刺痤疮。 自信心更强。研究发现...
...性生活安眠药 当你放下窗帘准备睡觉时，也许会担心，今天晚上是不是又如昨天晚上一样辗转难眠。其实不用多想，因为今晚上有丈夫陪你睡觉。 古人说：“食色，性也。”“饮食男女，人之大欲存焉。”适当的夫妻性爱生活，不仅对健康有益，而且对安睡有特别的...
...外阴瘙痒怎样治疗?这是大家比较关注的，现在越来越大的生活压力，让很多人在不经意间都患了各种疾病。女性朋友们的健康也越来越堪忧，很多人会患有外阴瘙痒。那么究竟外阴瘙痒怎样治疗呢?如下就是专家给出的具体分析。 外阴瘙痒治疗所采用的药物一般都是...
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