... 朋友是最好的心理医生 评估心理健康的三标准 七个字让心态年轻 七招让他在诱惑面前不动心 奇怪的人 奇妙的心理暗示 琴棋书画有益健康 青春期为什么会感到特别孤独 青春期为什么情绪不稳定？ 青少年的睡眠狀態 情场上的聪明女人十不要 情绪、情感...
...相当于半杯切碎的蔬菜)的老年人，头脑灵敏度的减退要比那些蔬菜吃得少或几乎不吃蔬菜的人慢40%，相当于年轻5岁。 在种类繁多的蔬菜中，又以绿叶蔬菜最为有益。研究人员说，这可能是因为绿叶蔬菜富含大量有益健康的维生素E。维生素E被认为是一种典型的...
...健康饮食习惯 解毒的食物 解酒不可饮浓茶 纠正不良饮食习惯 来自世界各地的饮食秘密 理想早餐的要素 绿色蔬菜巧搭配 马铃薯的做法 买蜂蜜注意的问题 慢吃饭的好处 猕猴桃怎么吃 木糖醇是什么 哪种方法吃面食更有益健康 清明节吃鸡蛋 如何使姜汁 ...
...植物纤维也是有益健康的，但在榨汁时，这些植物纤维也被剔除。 误区二：果汁类饮料可以代替白开水 果汁类饮料中，或多或少会加入添加剂，如大量饮用，会对胃产生不良刺激，还会增加肾脏过滤的负担。 误区三：果汁喝得越多越好 由于果汁中大量的糖不能为人体...
... 分析：按中医理论来讲，竹笋味甘性凉，具有补益阴血，升清降浊，舒郁解毒等功效。现代医学研究表明，竹笋营养丰富，特别含有多糖保健功能成分，有益健康。 羊肉味甘、性温，具有益气补虚，温中暖下，壮筋强骨等功效，为体弱、病后、产后、术后常用的滋补...
...在自己家的阳台上或庭园内种点花，既可美化环境，又可陶冶情操，有益健康。殊不知用这些花还可以方便家庭冶病。 丁香末3--5克调米酒适量服）。 鸡冠花 8--10月份花已充分长大，并有部分果实成熟时，剪下花晒干，拣去杂质，除去茎 叶及种子，...
...，避免使用“有益健康”之类的宣传；各国要制订有利健康的粮食和农业政策，建立有效的监控体系，加强对消费者的宣传与教育，并向他们提供食品营养的知识与信息。 据世界心脏联合会提供的数据，全球有１１亿成年人和２２００万５岁以下儿童肥胖。在许多...
... 营养专家指出，零食应多选奶类、果蔬类、坚果类食物。3－5岁的孩子睡觉前半小时避免吃零食。6－12岁的孩子每天吃零食一般不超过3次，吃零食的时间不要距离正餐太近，同时，避免在玩耍时吃零食。13－17岁的孩子要学会选择和购买有益健康的零食，...
...有益健康恢复 宫颈癌不能吃哪些东西 宫颈癌食疗方法哪些比较管用 宫颈癌需要合理的饮食方法 宫颈癌发生后如何饮食呢 宫颈癌吃什么好 宫颈癌患者如何进行饮食呢？ 治疗宫颈癌的食物主要包括哪几种 宫颈癌患者的饮食注意事项 宫颈癌患者的饮食应该如何安排...
...①房中家认为男女性交有七种损伤身体、八种有益健康的情形。出马王堆医书《养生方》：“七孙（损）：一曰闭，二曰泄，三曰渴，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”“八益：一曰治气，二曰致沫，三曰智时，四曰畜气，五曰和沫，六曰窃气，七曰寺赢，八曰定顷...
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