...某些疾病或局部疼痛可以导致局部脂肪堆积，尤以颈、肩、腰、腹为著，对于年轻的肥胖人来说，试一试肩立式减肥功也是一种减肥的尝试。 练法： ①仰卧在木板床上，两腿伸直并拢，徐徐将腿及躯干举起，两手撑持于腰际，尽量竖直上身、双腿。上肘着床，下巴触...
...目录 《圣济总录》干咽妙功丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》：干咽妙功丸【处方】硼砂（研，抄末）2钱匕，丹砂（研、抄末）4钱，硇砂（飞，研，抄末）1钱，巴豆霜（抄末）3钱匕，桂末半两，益智仁末半两。【制法】上拌和令匀，用糯米粥为丸...
...练习童面功可使气血两盛，精神充沛，达到面如童颜。 童面功： 方法：自然盘坐，思想集中，排除杂念，双手掌放在膝盖上，上体端正，双目微闭，舌舔上腭，意守丹田，呼吸要细、匀、深、长。用意念将气血引导到丹田处。丹田有四个部位：两眉之间谓上丹田；...
...竹翠婵娟草径幽，佳人归老傍汀洲。玉蟾露冷梁尘暗， 金凤花开云鬓秋。十亩稻香新绿野，一声歌断旧青楼。 芭蕉半卷西池雨，日暮门前双白鸥。...
...休将如意辩真空，吹尽天花任晓风。共看玉蟾三皎洁， 独悬金锡一玲珑。岩间松桂秋烟白，江上楼台晚日红。 依旧曹溪念经处，野泉声在草堂东。...
...出自：唐代诗人李白的《行路难·其三》 原文如下： 有耳莫洗颍川水，有口莫食首阳蕨。 含光混世贵无名，何用孤高比云月？ 吾观自古贤达人，功成不退皆殒身。 子胥既弃吴江上，屈原终投湘水滨。 陆机雄才岂自保？李斯税驾苦不早。 华亭鹤唳讵可闻？...
...织锦歌成下翠微，岂劳西去问支机。未开水府珠先见， 不掘丰城剑自辉。鳌逐玉蟾攀桂上，马随青帝踏花归。 相逢半是云霄客，应笑歌牛一布衣。...
...银河半隐，玉蟾高挂，已觉炎光向后。穿针楼上未眠人，应自把、荷花＿揉。 双星缥缈，霎时聚散，肯向鹊桥回首。原来一岁一番期，却捱得、天长地久。...
...星移斗转，玉蟾西下，渐觉东效向晓。马嘶人语隔霜林，望千里、长安古道。 珠宫姊妹，相逢方信，别后十分瘦了。上林归去正花时，争奈向、花前又老。...
...星移斗转，玉蟾西下，渐觉东效向晓。马嘶人语隔霜林，望千里、长安古道。 珠宫姊妹，相逢方信，别后十分瘦了。上林归去正花时，争奈向、花前又老。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
