【基原】为禾本科植物 玉蜀黍 的种子。 【异名】 玉米 、苞米。 【性味归经】甘，平。入大肠、胃经。 【功效】调中和胃， 利尿 排石，降脂，降压，降血糖。 【应用】 1． 尿路结石 或 慢性肾炎 水肿 ： 玉米 1份、水3份，煎汤代茶或同 玉米须 煎服。(《中华医药杂志》1956.10) 2． 高血压 ， 高血脂 症： 玉米油 烹菜， 玉米须 煎汤代茶。(《...
花生油、玉米油中混杂着致癌物质黄曲霉素，棉籽油含有易使人慢性中毒的物质，而菜油中所含的芥酸物质，对高血压、心脏病人的健康也很不利。应改变长期食用植物油的习惯，而1份植物油配0.7份动物油脂最佳。
...冬 冬菇 冰 冰糖燕窝 凤 凤凰展翅 十 十全大补汤 口 口蘑 味 味精 干 干贝 平 平衡膳食 当 当归生姜羊肉汤 松 松子仁 柿 柿饼 清 清咽饮 炒 炒山楂 牛 牛筋 玉 玉米油 番 番茄汁 白 白肚 白豆蔻 糊 糊化 糯 糯米 红 红椒 良 良姜 芍 芍药甘草汤 苦 苦瓜 葱 葱 葱汁 豆 豆腐 豆豉 豌 豌豆 酸 酸枣仁汤 醋 醋 阿 阿胶鸡子黄汤
...环维黄杨星D 辣根草 灵芝（图） 毛冬青（图） 毛节兔唇花 蜜环菌 齐墩果（图） 热带灵芝 四季青 檀香（图） 梧桐（图） 一把伞 银杏叶 玉米油 鱼腥草（图） 鱼油 中药主治： 冠心病 鹌鹑 白果（图） 白果叶 茶叶 川芎（图） 大豆（图） 丹参（图） 大蒜（图） 冬瓜（图） 蜂蜜（图） 瓜蒌皮 海参 海带（图） 黑木耳 红花（图） 黄豆 花生 胡萝卜 降...
...量除肉眼所见的动植物油，还包括肉、蛋、奶、豆类等食物中含的脂肪。吃油要荤素搭配，动物油1/3，植物油2/3。如从其他动物食品已摄取了脂肪，烹调时只用植物油，以花生油、芝麻油、豆油、玉米油为宜。糖尿病伴有高胆固醇血症、高血压、冠心病等病患者，不宜吃富含胆固醇的动物内脏、虾蟹、鱼子、贝壳类等食物。平时多吃些大豆及豆制品、新鲜蔬菜、食用菌，适量吃点含糖量低的水果。
...复20次，然后换腿，每天最好坚持做一回。另外，还可以尝试仰躺，膝盖弯曲，双臂伸直贴在腰间，双脚张开与肩同宽，然后用力抬起臀与腰部，使身体成一直线，保持一两秒钟不动。 另外，当人体内钾摄入不足时，细胞代谢慢，也容易在下半身累积水分和废物，造成下肢和臀部臃肿，因此专家建议女性，要尽量以玉米油、橄榄油和葵花油取代动物性脂肪；还要多吃鱼，多喝水，每天最好喝一两升水。
孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配，不要吃得过精，造成某些营养元素吸收不够。很多粗粮有着意想不到的食疗作用。 一、玉米。玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽，又称为黄色植物食品。它富含镁元素。镁能够帮助血管舒张，加强肠壁蠕动，增加胆汁，促使人体内废物的排泄，有利于身体新陈代谢。它还富含谷氨酸等多种人体所需的氨基酸，能够...
孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配，不要吃得过精，造成某些营养元素吸收不够。很多粗粮有着意想不到的食疗作用。 一、玉米 玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分，深受全世界各地居民的青睐。玉米全身都是宝，各个部位都有不同的营养成分。黄玉米籽，又称为黄色植物食品。它富含镁元素。镁能够帮助血管舒张，加强肠壁蠕动，增加胆汁，促使人体内废物...
...图） 石苁蓉 柿寄生 苏铁果 苏土藁本 藤茶 藤乌头 甜茶 梧桐（图） 向日葵 向日葵叶 小蓟（图） 夏天无 豨莶 旋花（图） 药用狗牙花 玉米油 猪笼草 紫金龙 自消容根 中药主治： 降压 鹌鹑 蚕豆花 臭梧桐 大蒜（图） 蜂蜜（图） 钩藤（图） 海蜇 黄瓜 胡萝卜 荠菜花 菊花（图） 莲藕（图） 芹菜 桑寄生（图） 沙棘果 山楂（图） 鼠曲草（图） 桃子...
...为宝宝选择那些有益大脑和体格发育的好的脂肪，例如一些海鱼、海虾的脂肪就是目前我们需要补充的，因为海鱼的肥肉中主要含有的是n-3族的脂肪酸；而玉米油、大豆油、葵花子油这样的脂肪准妈妈们就要少吃了。因为这些植物油中含有的亚油酸过多，它是一种n-6族的脂肪酸，虽然也是人体必需的脂肪酸。但是，目前人们烹调用油的量过多，同时这些油的成分中所含亚油酸比重又过大，导致了人...
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