...怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90％的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加10～15次心跳，心搏出量也增加25％～50％。 被称为人体第二心脏的脚，在怀孕后的负担也不轻。首先要支持增加的体重10～14.5公斤，脊椎前...
...澄曰∶马蚁窝，乃无意脚 马蚁而成，或风湿结成，多生手足，形似蚁窝，俨如针眼，奇痒入心，破流脂水。宜用穿山甲外敷，亦有手背手腕生者。马蚁窝门主方锡灰膏（陈楚阳。）治马蚁窝，血疯 疮，痒极不可忍者。灰（筛取细者，二钱五分） 轻粉（一钱五分） ...
...《是斋百一选方》脚转筋独头蒜（一个，口嚼一半于所患腿脚上猛擦，一半用水送下、一时许即愈） 目录 《是斋百一选方》脚转筋 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《是斋百一选方》脚转筋 独头蒜（一个，口嚼一半于所患腿脚上猛擦，一半用水送下、一时许即愈） ...
...双脚离心脏最远，血液供应量较少，加上脚的脂肪层薄，导致保温性能差，容易受到冷刺激的影响。入冬后，气温渐冷，入夜后更是寒气袭人，所以这时应特别注意保暖，避免寒气侵入体内。 一、热水泡脚。脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，...
...服药7剂，症状大减，增强了患者战胜病痛的信心，积极配合，每天坚持走路锻炼，开始30分钟，逐渐增加到5个小时左右，3个月后可以去公园，爬山等活动。实践证明走路锻炼可以改善心脏冠状循环，增加心肌营养，有促进病愈的作用。...
...随着夏天的到来，出门旅游成为很多人的期盼，而安排好出行细节问题，保证身体健康无碍，则是获得快乐的根本保障。 服装要轻便 防护严 通风好、吸热少、吸水性强、耐脏易洗是旅游服装的挑选原则。按照这一要求，运动装和户外装是最适宜的。而且，选择一双...
...穿山甲∶味淡，性平。气腥而窜，其走窜之性无微不至，故能宣通脏腑、贯彻经络、透达关窍，凡血凝、血聚为病皆能开之。以治疔痈，放胆用之，立见功效。并能治瘕积聚、周身麻痹、二便闭塞、心腹疼痛。若但知其长于治疮，而忘其他长，犹浅之乎视山甲也。疔痈初...
...运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。 秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。 1、跑步 跑步是目前最佳的有氧运动，它能增强血液循环，改善心脏功能;改善...
...，锉） 黑豆（炒熟） 白茯苓 防风（去芦头。以上各一分） 生干地黄 麻黄（去根节。各半两）上件药捣，粗罗为散。每服一钱，以水一小盏，煎至五分，去滓。每于乳食前，量儿大小分减温服。《圣惠》治小儿脚指拳缩。宜服生干地黄丸方生干地黄 郁李仁（汤浸...
...夫中风寒暑湿，与香港脚，皆渐、顿、浅、深之不同。中风寒暑湿，得之顿而浅；香港脚得之渐而深，以其随脏气虚实寒热发动，故得气名。其如循经络入腑脏，证候虽不一，然三阳多热躁，三阴多热烦，亦可类推。但香港脚不专主一气，亦不专在一经，故与中风寒暑湿...
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