...凉快．为寒所袭．头疼恶寒发热．肢体拘急．是亦感寒之类．脉必弦紧．宜消暑十全散．脾气虚弱．汗多恶寒者．十味香薷饮．过伤饮食．泄泻呕吐霍乱者．六和汤．或香薷正气散．中暑亦有无汗．脉弦细．此虽中暑．必过袭阴凉．身中阳气．被其所遏．所以烦心．肌肤火热...
...“夏天容易‘上火’，一定要多吃寒性水果才可以消暑！”市民张女士为家人购买了香瓜、西瓜和芒果等大量寒性水果。专家建议，虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身体健康。 据了解，从中医营养角度，水果可以...
...凉快．为寒所袭．头疼恶寒发热．肢体拘急．是亦感寒之类．脉必弦紧．宜消暑十全散．脾气虚弱．汗多恶寒者．十味香薷饮．过伤饮食．泄泻呕吐霍乱者．六和汤．或香薷正气散．中暑亦有无汗．脉弦细．此虽中暑．必过袭阴凉．身中阳气．被其所遏．所以烦心．肌肤火热...
...《食物疗法》苦瓜茶【原料】鲜苦瓜数条，绿茶适量。【制作】将苦瓜洗净，切成两段，去瓤，装满绿茶，再将两段拼起，竹签插牢。把瓜挂在通风处阴干，切碎，混匀，装瓶备用。饮用时每次取10克，沸水冲泡，盖严浸泡20分钟，代茶频饮。【作用】消暑散热，...
...“夏天容易‘上火’，一定要多吃寒性水果才可以消暑！”市民张女士为家人购买了香瓜、西瓜和芒果等大量寒性水果。专家建议，虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身体健康。 据了解，从中医营养角度，水果可以...
...促进人体阳气生发。 夏季宜饮绿茶。夏季，天气酷热，需要消暑解渴，宜饮绿茶。因为绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感，而且绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，能消暑降温。 秋季宜饮清茶。秋季，饮清茶最理想。清茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒，不热，既能清除...
... 【别名】凌（《纲目》） 【来源】为水凝成的无色透明的固体。 【性味】《本草拾遗》："味甘，大寒，无毒。" 【功能主治】退热消暑，解渴除烦。治伤寒阳毒，热甚昏迷，中暑烦渴。①《本草拾遗》："主去热烦。"②《日用本草》："解烦渴，消暑毒。"③...
...盐茶 配方：茶叶10克、食盐5克。 用法：用1升沸水冲泡，凉后饮用。 功效：能解暑止渴。 三、藿香佩兰茶 配方：茶叶6克，藿香9克，佩兰9克。 用法：沸水冲泡饮用。 功效：能解暑、止吐泻。 四、消暑止渴茶 配方：百药煎、细陈茶各等分，乌梅肉...
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