人到中年关爱自己的心_【中医宝典】

...心里的不快倒出来,解开心中的疙瘩,别故作深沉,以避免加重心理矛盾,以致罹患心理疾患; ③掌握善意和有策略的批评方法,以帮助他人明辨是非,避免自己滋长固执、傲慢、自以为是、目中无人的毛病。 ◆警惕心理积淀的潜在危机。 ①中年人“壮”而忘忧,容易滋生麻痹思想,行为往往放纵; ②中年人有“过午”意识,易于产生颓废、消沉情绪,结果出现身体未老心理先衰的现象; ③中年...

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阴囊外伤是否影响生育?_【中医宝典】

...过于严重,阴囊疼痛十分剧烈,冷汗淋漓,口服止痛药难以镇痛;阴囊血肿巨大,并且不断增大者,常常提示可能合并睾丸破裂等更严重的损伤。对于这种情况,不能仅仅按上述原则处理,而应及早送医院紧急救治。 另外,家长和患儿自己拿不准的阴囊血肿,即使症状相对轻微,也应到医院请医生给予诊断鉴别。在送患儿去医院时,最好不要步行,以免加重局部损伤,或者导致阴囊出血增加,血肿增大。

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管好自己的七情六欲_【中医宝典】

...如果您能重新平衡一下,症状也就消除了。可通常大家把身体对我们善意的提醒当成了敌人,不去首先消除病因,却忙于破坏预警系统。就像醉汉打孩子,不找自己的原因,却看着孩子别扭。 疾病原来也只不过是一个假想敌,我们一直在用自己的右手打着自己的左脸。疾病不是勇气可以战胜的,不是刚强可以抵挡的。它是绳扣,只能解开;它是坚冰,只能融化。 很多网友通过博客给我留言,说自己浑身...

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各色胎记是否影响健康_【中医宝典】

...世,可是一旦发现刚出生的小宝宝身上长着奇奇怪怪的胎记时,父母的心中总难免忐忑不安,充满疑问:胎记是怎样发生的?胎记会不会影响宝宝的健康?胎记是否需要治疗?如何治疗? 胎记一般由皮肤色素异常或皮肤血管异常引起,主要包括“斑”、“痣”、和“血管瘤”三大类。 大部份胎记会随着宝宝的成长而渐渐消失,父母不必过于担心;但也有相当部分胎记终身不退,甚至随着年龄增加而增大...

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中国人要启蒙自己的文化_【中医宝典】

...就轮不到现在这些不懂医的人跳出来要求取消中医,在残酷的医疗市场竞争中中医早就被西医置于死地了。 中国文化在上世纪遭受重创后,中国人已渐渐远离自己的民族文化主体,不少人对自己祖先用生命换来的知识财富也已陌生、不相信,甚至抵触,加上价值观的偏移、固执,因而出现“取消中医”这种失态的“网络签名秀”也是不足为奇的。今天,随着中国国力的不断强大,中国人的民族自尊心、自...

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前列腺按摩能否“自己来”_【中医宝典】

“在家里自己按摩前列腺,可以治疗慢性前列腺炎。”日前记者在采访中,听到很多患者这样说。前列腺按摩究竟能不能在家里自己做?中国中医研究院广安门医院泌尿外科的主任医师张亚强认为,通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效,但并非人人适用,如果盲目按摩,反而会加重病情。 张大夫解释,前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩,来引流前列腺液,排出炎性物质而达到...

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偏瘫老人自己洗浴的方法_【中医宝典】

偏瘫的老人行动不便,自己洗浴时,可以充分利用身边的对象。洗盆浴时,可在浴盆上行搭一块厚木板,木板便要摩光滑,以免木刺扎伤;或在浴盆边安置与浴盆同高的坐台。老人可先坐在木板上或坐台上,用健手扶好浴盆沿,再慢慢进入水中。洗淋浴时,可在浴室内放置一把椅子(椅子的高度要方便老人站起),老人可以坐在椅子上淋浴。 洗浴时用健侧手持毛巾洗澡,洗背部可用带长柄的海绵刷,在刷...

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你给自己除螨了吗?_【中医宝典】

说起螨虫,大多数人一定会说:“知道,知道,不就是广告上那细细长长,有‘手’有‘脚’,在皮肤里四处乱爬的怪物嘛。”但是,知道归知道,你是否真的了解螨虫呢?上海复旦大学螨类研究机构的孙建华副教授生动地向记者介绍了这位“小朋友”:通常损害脸部皮肤的螨虫是蠕形螨,这种人眼看不见的小虫子,别看它体积小但胃口却很大。它成天寄生在人的鼻翼两侧、脸颊、面部等多处皮肤上,在毛...

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自己从防心理抑郁做起_【中医宝典】

...症患者以自杀死亡告终。 一中心心理卫生医院刘茹副主任医师表示,抑郁症是一种常见的心理疾病。但无知和偏见往往让很多实际上已经患上抑郁症的人以为自己不过是心情低落而已,或者是单纯的思想问题、个性问题,时间长了就会慢慢地好起来。还有的人即使已经意识到问题的严重性,也不敢告诉身边的亲人和朋友,不知道要找医生寻求帮助,以致酿成恶果。同时,抑郁症可发生在人生的不同年龄阶...

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了解自己何时排卵很重要!_【中医宝典】

了解自己的排卵状况非常重要,尤其是还没有生育的女性。很多女性朋友都简单地认为有月经就有排卵,这种看法是不正确的。工作和家庭的双重压力可以在不知不觉中导致不排卵同时每月有月经,因此医生真正判定排卵的方法是:有怀孕,便一定有排卵;从超声波中看到卵泡长大并突然消失,便是有排卵;以及从腹腔镜中看到卵子排出来的红斑,才叫有排卵。但这些判定方式实际上在生活中根本无法应用...

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