教您几个自我治疗前列腺痛方法_男科前列腺痛_【中医宝典】

前列腺痛患者减少盆底肌肉痉挛的生物反馈技术可改善盆底 紧张 性 肌痛 等临床症状。 如坚持提肛练习,具体如下: 1、 反复收缩上提肛门,然后放松肛门和睾丸,可以改善局部血液循环; 2、 放一手指入病人的肛门内,嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出,同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用; 3、 每在在温暖松驰的环境下用手指反...

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新生儿健康应具有几个方面标准_生活常识_婴儿常识_【中医宝典】

1、新生儿降生后先啼哭数声,后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。 2、新生儿脉搏以每分钟120-140次为正常。 3、新生儿的正常体重为3000-4000克,低于2500克属于未成熟儿。 4、新生儿头两天大便呈黑色绿粘笛状,无气味。喂奶后逐渐转为黄色(金黄色或浅黄色)。 5、新生儿出生后24时内开始排尿,如超过或第一周内每日排尿达30次以上,则...

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促进循环沐浴养生_沐浴养生_【中医宝典】

...个部位,让肌肤恢复到一个正常健康状态。另外,全然的放松也会让身体状态较为稳定,使当天晚上的睡眠品质更佳。 饭后休息一个时之后,就可以进行沐浴,切记餐后马上沐浴,对于消化的进行有负面的影响。首先将身体清洁干净,可在沐浴乳中加入些许精油,然后将全身进行温和的去除角质,尤其特别注意手肘和脚踝的部位。接着在浴缸放满水,水温不宜过热,选择合适的精油滴入, 干性皮肤...

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心药知识:治疗失眠验方_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

失眠 已成为世界流行病。美国有7000万人睡眠不好,每天不易入睡,即使睡着了也在做梦、踢腿、咬牙。美一所睡眠医疗研究中心高级主管杰姆斯.沃什说,睡眠少于6.5个时的成年人,95%以上不会工作好。 因此睡眠质量不好的人应积极改变现状,以便提高工作效率和生活质量。除保持乐观的情绪、规律生活外,传统的食疗也有很好的改善作用。如果配合药物会有不错的疗效。 一、 ...

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组织学与胚胎学学习方法几个要点《组织学与胚胎学》_【中医宝典】

...和功能新发现,神经元的信息传递与递质和受体的关系,生殖细胞的起源、分化和成熟等。随着组织学的进展,本书的修订在阐述基本内容的基础上,必然要有更新、充实和适当的扩展,有的内容以字形式叙述,作为学习参考。因此在学习中应注意在掌握基本形态结构与功能的基础上,要善于自学钻研,扩充知识,纵横联系,深化认识,奠定坚实宽厚的基础,方能适应新世纪医药卫生事业发展的要求。

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中药基本知识/中药采集

中药 品种繁多,除少部分为人工制品外,绝大多数取自天然的动、植物和矿物。掌握中药采收和贮存的知识,对于保证中药的质量也是极为重要的。对野生植(动、矿)物药的不合理采收,不仅破坏了药材资源,更重要的是还会降低药材产量,影响药物的临床疗效。故早在《 神农本草经 》中就已指出:“阴干、暴干,采造时月, 生熟 ……并各有法。” 孙思邈 的《 千金翼方 .卷一》,更...

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组织学与胚胎学学习方法几个要点_《组织学与胚胎学》_【中医宝典大全】

...和功能新发现,神经元的信息传递与递质和受体的关系,生殖细胞的起源、分化和成熟等。随着组织学的进展,本书的修订在阐述基本内容的基础上,必然要有更新、充实和适当的扩展,有的内容以字形式叙述,作为学习参考。因此在学习中应注意在掌握基本形态结构与功能的基础上,要善于自学钻研,扩充知识,纵横联系,深化认识,奠定坚实宽厚的基础,方能适应新世纪医药卫生事业发展的要求。

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中药基本知识/中药性能

...种偏性作了探求。 中药治疗疾病偏性是多种多样的,将其复杂的性质与功能概括起来,主要有 四气 、 五味 、 升降浮沉 、补泻、 归经 、有毒无毒等方面。这些性能理论,是我国历代医家在长期医疗实践中,根据药物的治疗作用,在 中医 的阴阳、脏腑、经络等理论指导下总结出来的。它是祖国医学理论体系的重要组成部分,是我赖以们学习、应用和研究中药必须掌握的基本理论知识

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观测呼吸基础知识_就医指南_就医知识_【中医宝典】

人体在新陈代谢过程中,需要不断地从环境中摄取氧,并排出二氧化碳,这种机体与环境之间气体交换,称为呼吸。 正常成人呼吸的速率每分钟为16-20次。随年龄、劳动和情绪等因素而改变。儿较快,老人稍慢,劳动和情绪激动时增快,休息和睡眠时较慢。正常情况下呼吸频率和深度比较均匀平稳。 呼吸的变化 受疾病影响,呼吸速率、节律和深浅度可发生改变。 1.呼吸速率的改变:成...

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中药基本知识/中药产地

...方 .卷一》中更有“药出州土”专论,其中列举了519种中药的产地分布。历代医药家十分重视中药的产地,并在长期的实践中,积累了丰富的经验和知识。近代以来,人们利用现代科学技术,发现了中药的产地与药物有效成分含量有密切关系,并在这一方面取得了较多的成果。因此,药物产地的选择是保证药材质量的重要前提。 天然药材的分布和生产,离不开一定的自然条件。我国疆域辽阔,...

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