...本病征常起病于10岁儿童至20岁的青年人,以男性多见,男女之比约为6∶1。主要症状有以下几点。 1.嗜睡发作 白天在各种场合和活动中均可出现难以控制的嗜睡现象,先有一种不可抗拒的倦睡感,迫使患者立即睡倒,这种异常睡眠每天发作一次至数次,...
...那么为什么短睡也能让人精神好呢?有研究表明,在睡眠中,睡眠比例比睡眠时间更重要。睡眠比例是指深睡的时间占总睡眠的时间之比。有的人只睡5~6个小时,但深睡达到了比例合适的标准,减少的只是浅睡的比例,所以晨起时神清气爽。 人的睡眠大致分三个...
...睡觉能缓解疲劳,也能让皮肤恢复弹性。但是有的女性朋友却觉得“越睡越累”。究其原因,是因为睡觉的方式不正确引起的,并且这种方式还更容易让人衰老。 带妆 睡觉前不卸妆,皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》睡惊丹 《太平惠民和剂局方》睡惊丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《宋·太平惠民和剂局方》:睡惊丹【处方】蛇黄(火煅红.米醋淬五遍.再将醋煮干为度)、天南星(碾为粉.用薄荷汁搜和为饼.炙熟)、茯苓(去皮)、铁粉(...
...除了睡眠发作,有的患者诉说乏力困倦,整天处于低警觉状态,记忆力差,工作效率低下,影响身体健康及工作效率,使生活质量下降。长期缺睡可以引致烦躁、抑郁、自主神经功能紊乱、消化功能障碍等以及免疫功能降低。还可并发高血压、心率失常、脑血管疾病、...
...而录之宾王集中,或本集固自为宾王作而收之也。然宾王集乃古本,非后人所裒次者。若此诗当时已自录于集中,则宾王之不死,亦一证也。” 王摩诘 东坡云:“味摩诘之诗,诗中有画,观摩诘之画,画中有诗。诗曰:‘蓝溪白石出,玉山红叶稀,山路元无雨,空翠湿...
...据《星期日泰晤士报》消息:专家历经20余年研究发现儿童单独睡觉大脑反应与身体疼痛时的反应一样。 英国一位儿童心理健康方面的权威专家认为,儿童与父母分睡后,大脑的反应与身体疼痛时的反应一样。 专家建议父母抛弃多年来的习惯,那就是让孩子从婴儿...
...明慎如杨公,可不仪式乎 宋提举杨某为越录事参军,其守治盗严,凡保内捕贼不获,则被盗物责保长偿之。有一人家被盗,持杖追击仆地,执送保长。保长苦之,乃即械系解官,间盗死,郡因治保长,制死狱具。后公阅状,云左肋下致命一痕,长寸二分,中有白路,必...
...质素简约者, 贵而显之;乱化侵民者, 黜而戮之;则颂声作而黎庶安矣. 何必虑火灾而坏屋室, 畏风波而填大川乎? ” 48.13 抱朴子曰:“鲍生贵上古无君之论, 余既驳之矣. 後所答余, 文多不能尽载, 余稍条其论而牒诘之云.” 48.14 ...
...有的患者由于入睡困难和早醒的两种原因,致使精神过度紧张,其结局是浅睡眠。其实浅睡眠也是一种睡眠方式,或许已经睡眠,但本人由于思想紧张,经常处于浅睡眠期,自己认为没睡。正常人生理睡眠过程是从浅睡眠转入深睡眠,每夜约3-5次。如此转化,称之为...
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