每天喝两杯咖啡降低中风危险_【中医宝典】

咖啡是一把“双刃剑”。一些专家认为咖啡是危险的刺激物,另一些专家则认为喝咖啡可挽救生命。《美国 流行病学 杂志》刊登瑞典一项最新研究发现,每天喝两杯咖啡可明显降低中风危险。 卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项有关咖啡保健功效的综合分析研究证实,喝咖啡对预防中风发作方面具有重要的作用。科学家分析了8项完成于上世纪60年代至2011年的有关“咖啡与健康研究”,涉及...

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日常使用电脑,对怀孕啥影响_【中医宝典】

...多严重?怀孕了是不是意味着必须远离电脑?对此,记者采访了有关专家,他们普遍认为,电脑辐射确实存在,但只有超过一定强度才会危害健康,准妈妈们必要“谈辐射色变”。 电脑辐射强度极小 中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会专家赵玉峰教授表示,电脑辐射的主要来源是CRT(阴极射线管)显示器,其内部的高压电子枪射出高速粒子流形成图像时,会产生低能X射线、静电场、射频...

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补血抗衰老 每天一把葡萄干_【中医宝典】

营养专家指出,葡萄干营养丰富,许多营养高于葡萄,每天吃一把能很好地改善贫血。 葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状,这是轻度贫血的表现,每天一把葡萄干就可以改善症状。研究发现,葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外,葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸,是体虚贫血者的佳品。 葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸,可帮助胃肠道消化。葡萄...

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伏案工作,每天做套操_运动养生_【中医宝典】

伏案工作久了,总感觉肩颈不舒服,两边肩膀总会隐隐酸疼。但需每天面对电脑的我,却有办法缓解这一症状。虽然也知道,长期在电脑前工作对身体不好,但只要一工作,又常常忘记了自身的健康。 直到那天,当我做完一个文案,准备休息时,发觉肩膀疼得厉害。无奈之下,只好跑到楼下的中医理疗室,接诊医生对我说,这是劳损所致。因为每天工作总保持一个姿势,时间久了,就会造成肌肉损伤,...

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每天两次豆浆缓解潮热_膳食养生_【中医宝典】

...期以来,有关“ 大豆 是否能缓解更年期症状”这一问题,一直争议不断。北美更年期协会期刊《更年期》刊登美国一项迄今为止最大规模的综合研究发现,每天喝两次豆浆可使 潮热 频率和严重程度降低26%。 美国特拉华大学研究小组对19项早期有关大豆蛋白与更年期症状关联研究进行了梳理分析,研究涉及1200多名女性参试者。结果发现,与每天摄入安慰剂相比,每天至少摄入54毫克...

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软胶囊崩解延迟的根本对策阻止明胶发生交联反应_【中医宝典】

...产中,软胶囊剂出现 的主要问题为崩解时限延迟,具体表现为胶囊壳内壁出现一层膜状物质,崩解时 间延长,溶出速率下降甚至完全不溶。 ■明胶老化是根本原因 崩解时限延迟产生的原因是多方面的,但是,其主要原因为囊壳成分明胶产 生交联反应引起老化,使胶囊壳的溶解性质改变,能够引起明胶老化的因素一般 都会对胶囊的崩解速度产生影响。国内目前对软胶囊,尤其是中药软胶囊的老化...

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石子丸_《小儿药证直诀》在线阅读_【中医宝典】

治泄泻白浊,及疳痢、滑肠、 腹痛 者方。 木香 黄连 (各一分,一作各二钱半) 石子 (一个) 豆蔻 仁(二个) 诃子肉 (三个) 上为细末,饭和丸 麻子 大,米饮下。量儿大小加减,食前。

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石子丸_《洪氏集验方》_【中医宝典大全】

治小儿吐泻,脏腑不禁。(上官医传)。 黄连 (鹰爪者,炒) 诃子 (炮,去核) 肉豆蔻 (面裹,炮) 木香 (炮) 石子 (炮) 上各秤一钱,为细末, 粟米 饭为丸,如 绿豆 大。米饮三十丸。

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