熬夜吸烟就是“疲马加鞭”_【中医宝典】

即使平时不吸烟的人,熬夜时,在周围烟民的“带动”下,也可能会燃上一支。本来已是人困马乏,这种行为不啻“疲马加鞭”。 长期熬夜者多夜间工作,白天补觉,户外运动较少,缺乏紫外线照射,维生素D容易缺乏,易发生骨质疏松。而烟草中所含尼古丁、焦油等,则可以影响机体内分泌调节及骨骼的血液供应,促进骨吸收而抑制骨生成,会诱发或加重骨质疏松。另外常用来提神的咖啡、浓茶中的咖...

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中国孩子抱大,美国孩子爬大_【中医宝典】

长期以来,中国孩子接受的是灌输教育,美国孩子则不同。一般说来,考试,中国孩子胜过美国孩子,但轮到动手或研究时往往就不如美国人了。实际情况又是如何呢?笔者发现在美国的孩子看上去是在无忧无虑中长大的。孩子小的时候功课很少,回家主要是以玩为主,到了该上大学之时,也不必像国内高中生那样必须走那道高考独木桥,美国孩子要想上大学只需凭学校的积点、老师的推荐以及社会活动的...

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来自的母亲的遗传:血友病_血液血友病_【中医宝典】

我们知道,在众多的遗传病中,其中有一些病是伴性遗传病,其遗传规律是:带有致病基因但自己不发病的母亲,只把疾病传给男孩,而女孩是健康的(但可像母亲一样带的致病基因)。 来自的母亲的遗传:和 色盲 ! 这样的妇女,在其家庭中往往有(如兄弟、舅父)病人,而(如姐妹、姨母)都健康。 血友病 就是只传给男孩的一种疾病,得了这种病,由于缺乏一种凝血物质,使血液不易凝固。...

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吸烟男子当心脉管炎_【中医宝典】

脉管炎全称为血栓闭塞性脉管炎,是仅次于下肢静脉曲张的外周血管性疾病,吸烟的中青年男子为主要发病对象。脉管炎的病变主要累及四肢中小动脉,受累血管呈现管壁增厚、弹性减弱、非特异性炎症等病理特点。患者可因血管栓塞、肢体缺血和感染而表现为肢体麻木、疼痛、溃疡,甚至因坏疽的发生而被迫截肢。由于该病的病程长,痛苦大,致残率高,因此,青壮年男子务必要提高警惕,加强防范,以...

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吸烟降低癌症死亡率_【中医宝典】

...率下降了9%,女性的癌症死亡率下降了8%。 参与研究的意大利肿瘤学专家克里斯蒂娜·博塞蒂说,这种下降趋势已经持续数年,主要原因是死于肺癌和与吸烟有关癌症的男性人数的下降,以及胃癌和直肠癌死亡人数的下降。 博塞蒂指出,烟草消费水平下降是肺癌和与吸烟有关癌症死亡人数降低的主要原因,因此“进一步减少烟草消费仍是欧洲癌症控制的首要目标”。此外,减少酒类消费、加强营养...

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全职母亲 3年就可以_育儿宝典_新生儿期_【中医宝典】

孩子3岁前,身体、智力发育最重要,母亲的作用不可替代 记者在北京妇产医院见到31岁的焦女士时,怀孕已6月的她正在做产前检查。例行的检查,她却格外认真,向大夫问问那,还掏出小本一一记录下来,俨然一个热切期待小生命降临的准妈妈样子,丝毫看不出昔日大公司外贸业务部经理的影子。她告诉记者,为了孩子,她不但报名参加了儿童智力开发中心的孕妇指导班,还心甘情愿地放弃了年薪...

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全职母亲3年就可以_育儿宝典_新生儿期_【中医宝典】

宋祖英产子39岁当高龄妈妈15大秘诀让孩子快乐老婆怀孕 老公的欲望咋办 孩子3岁前,身体、智力发育最重要,母亲的作用不可替代 记者在北京妇产医院见到31岁的焦女士时,怀孕已6月的她正在做产前检查。例行的检查,她却格外认真,向大夫问问那,还掏出小本一一记录下来,俨然一个热切期待小生命降临的准妈妈样子,丝毫看不出昔日大公司外贸业务部经理的影子。她告诉记者,为了孩...

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轻松做母亲,28条实用信息_【中医宝典】

...建议,还有最新的研究成果和调查报告。我们为你搜集了方方面面的最新,最实用的消息,目的只有一个:陪伴你轻松地度过这不同寻常的九个月,顺利地成为母亲。 医生说我怀孕了:爱这九个月,尽情享受这九个月 你在知晓自己怀孕了的那一刻是什么心情?欣喜?惊讶?不肯相信还是不知所措?不管怎样,从你接受这个事实,预备做一个母亲开始,最重要的事情,是愉快度过这生命中最特殊的九个月...

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吸烟会致出血性中风_【中医宝典】

...另外618位健康成年人进行研究,并比较他们的的生活形态与健康因素。研究人员发现,这两组受试者有几个主要不同之处,例如:蛛网膜下出血的患者多有吸烟习惯、高血压疾病,或在最近3天内曾经使用过古柯碱(cocaine)。 美国俄亥俄州辛辛那提大学 神经病学 教授Joseph P。Broderick博士说,其中最关键的发现之一是:这个年龄层的蛛网膜下出血患者中,2/3...

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母亲应适时给婴儿添加含铁辅食_【中医宝典】

...儿中只有4个轻度缺铁,其中母乳喂养时间较长的第一组中有3个,另一组中则只有1个。这表明婴儿出生时体内的铁储量足以供应到这一时期。而当他们长到7个月时,第一组中有10个婴儿出现不同程度缺铁,另一组则都不缺铁。 研究人员强调,在孩子出生后头几个月,母乳仍然是最佳的营养来源。但从有利于孩子脑部发育考虑,应该从出生4个月后开始给他们逐步添加含铁较多的辅食。(周谷风)

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