养生:早起不宜空腹浓茶_老年起居_【中医宝典】

...可能损害神经系统正常功能。 专家说,有些老人睡眠时间短,早晨四五点钟就起来锻炼。这时,很多老人虽然已经睡醒,但感觉并不是很精神,所以就想用浓茶来提神。实际上,起床后感觉疲劳、精神不振,是因为四五点钟时老年人内分泌并没有达到理想水平,...

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根据与条件解释_根据与条件意思和出处_汉语词典

...根据是决定事物存在、发展内部原因,是事物内部固有根本矛盾和事物运动根源;条件是制约和影响事物存在、发展外部因素。两者互相联系,互相制约。根据在事物发展中起主要或根本决定作用,不同根据决定事物不同特征和不同发展可能性。...

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决明子能治“脚气”吗_【中医宝典】

...我因脚痒到医院就诊,被医生诊断为“脚气”。回来后,爱人翻一本医药书看,无意中发现决明子可治疗“脚气”。于是,她到药店买了半斤决明子回来,要我泡茶。我不太放心,像我这样“脚气”患者,同时伴有低血压,能泡决明子吗? 湖北读者:夏天明 ...

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中医减肥注意事项_【中医宝典】

...台北荣总传统医学研究中心医师吴大鹏指出,坊间减肥中心使用多叶,是属于豆科草本植物,主产于埃及尼罗河流域,有类似山楂与决明子,吴大鹏表示,因为酸性很强,而且为达到减重效果,一天至少照三餐次数,对胃伤害不小,平时没有胃病人还可以...

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月经不调治疗应做到对症下药_【妇科宝典】

...玫瑰花、红花、山楂。 经过我们介绍3种不同体质人群,都有不同治疗月经不调方法。如果您有月经不调,也要根据自己体质选择适合自己疗法。 ...

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成分_药茶常识_【中医宝典】

...有害,如镉、铅。当然这些微量元素含量都很小,不同茶叶中含金量也不同,与茶树品种、产地、采摘季节、制方法都有关系。一般认为,茶叶不宜久泡,久泡时茶叶中的物质浸出过多、香气几无,对人体也是弊多利少。 当代科学技术已经是很发达,但是我们...

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四季饮茶各不同_【中医宝典】

...渐渐干燥,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适“秋燥”症状,此时宜清茶。因清茶色泽绿润,内质馥郁,不寒不热。秋季饮之,可以润肤、除燥、升津、润肺、清热、凉血,于金秋保健十分有利。 冬天属寒,冷风凛冽,天寒地冻,寒气袭人,人机体处于收引状态...

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儿童要适量果蔬汁_儿科营养性疾病_【中医宝典】

...即便,每天饮用量最好也不要超过400毫升。 尤其在小孩生长发育没有停止前,蛋白质和热量补充一定要足够,蔬果汁只能搭配吃,不能取代正餐。 专家建议,蔬果汁最佳饮用时间是早上,但只一杯蔬果汁取代原本早餐又太薄弱,并不足够作为整个早上能量...

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夏季养生有些讲究可讲_【中医宝典】

...根据不同季节,变换起居时间,如冬季适合于早睡晚起,而夏季则宜晚睡早起。中午一定要加午睡,时间不易过长。切记不能在楼道、屋檐下或通风口阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹时间过久...

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夏季养生有些讲究可讲_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...根据不同季节,变换起居时间,如冬季适合于早睡晚起,而夏季则宜晚睡早起。中午一定要加午睡,时间不易过长。切记不能在楼道、屋檐下或通风口阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹时间过久...

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