...煮成粥状，在依个人口味加入适量红糖，每天都喝，效果会更好。 加菜：【山药栗子猪肚煲】 山药补肺健脾益肾，栗子健脾补肾止血，猪肚健脾胃，补虚损，是虚劳赢弱者的营养佳品，山药栗子猪肚煲能健脾和胃、益肾调经。 做法：取鲜山药500克，栗子50克，...
...效应。(资料图) 4、鸡肉+栗子：作用：补血(补血食品)养身，适于贫血之人。原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。...
...2000ml，糯米2.5kg，曲250g。如常法酿酒，酒熟后去糟，收贮备用。每日早、晚饭前饮10ml。具有滋补肝肾、养肝明目、补肾起萎之功效。主治阳痿属肝肾阴虚者。 (6)栗子酒 栗子500g，酒1000ml。用酒浸泡栗子7日，取出...
...西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净；鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢；使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。 栗子炖白菜栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，...
...西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净；鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢；使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。 栗子炖白菜栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，...
...祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效。 羊肉配山药 羊肉炖山药有补血、强身、通便作用；加香菜开胃、壮阳。 鱼肉配豆腐 鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好...
...保健食品。 栗子粥 栗子５０克、粳米１００克加水同煮成粥，因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血之功效。 芝麻粥 芝麻５０克、粳米１００克，先将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食，适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者。 胡萝卜...
...红黑二丸 红景天 红毛蛇 红毛野海棠 红毛走马胎 红马蹄草 化药 蝴蝶藤 灰贯众 火棘 胡颓子根 鸡公柴 檵花叶 金樱叶 鸡心七 积雪草（图） 鸡眼草（图） 空心木 昆明山海棠（图） 狼牙委陵菜 兰花根 莲花 莲生桂子花 栎叶槲蕨 栗子 卵...
...第一，西红柿玫瑰饮。 西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。 第二，栗子炖菜。 栗子200克，去壳，...
...多且阴虚内热体质者，效果尤佳。可以滋阴清热，调整月经周期，减少出血。 山药栗子猪肚煲 【主料】鲜山药500克，栗子50克，猪肚1个。 【配料】生姜、料酒、精盐、适量。 【制作方法】 1、鲜山药去皮，洗净，切块待用。 2、栗子去皮洗净待用。 ...
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