...始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效最好，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。 以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益： 1. 牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。 2. 牛肉含维...
据调查，导致性欲减退的众多因素之中，有半数以上可以由自己消除，其余则需要医生帮助。归纳起来，可使性欲减退的有以下十大因素。 一、情绪： 人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强...
...性暴”心理。 １０．关于一个陌生男人的性幻想 现实生活中，这种性爱很少成功，然而，这种幻想中的场景则会激发起女人强烈的激情。通常，对于许多女人来说，现实的、重复性的、对象单一的性爱多少回令人乏味，缺少新意，而关于陌生男人的想象，则增加了“纯粹性欲”的意味，她们的想象对象都是“没有面孔的男人”，男人从后面进攻她，她看不到，仅能感受。神秘感是这种幻想的价值所在。
...般而言，男性在18—25岁时，性欲最高涨，而女性则在35—40岁性欲最高涨。但随着年龄增加，雄性荷尔蒙的减少，皮肤反应迟钝，性器官血液循环较差及生活压力都使人的性欲减退。 10、健康情况 只有健康的身体才能维持正常的性欲。如患有疾病（如内分泌疾病、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病），都足以令性欲大受影响。 总之，保持身心健康、平衡、愉快，是唤起性欲的基本条件。
关于心理健康的标准，心理学界有不同的观点，这里介绍的是马斯洛关于心理健康的十大标准。完全符合心理健康标准的人是不存在的，但心理健康却永远是人们努力的方向。 1、有充分的安全感。 2、充分了解自己，并能对自己的能力做恰当的估计。 3、生活目标、理想符合实际。 4、与现实环境保持接触。 5、能保持个性的完整和谐。 6、具有从经验中学习的能力。 7、能保持良好的人...
□ 杜梦玄 杭州市萧山区中医院 针灸术起源于新石器时代，至《黄帝内经》的产生，距今已有几千年的历史，因而这是一门最古老的医疗理论体系，是中国特有的宝贵遗产。那么又为什么说 针灸学 最终为整个医学的发展贡献自己的力量。
【处方】 牡蛎 1两，山桅1两， 黄连 1两，陈棕4钱（煅灰存性）， 槐花 4钱， 侧柏叶 8钱， 人参 8钱， 黄耆 8钱， 苍耳草 （煅灰）3钱。 【制法】 上为末，捣 小蓟 汁、 藕 汁，以2汁为丸。 【功效与作用】 远年近日 血崩 ，或妇人 天癸 当住，行之不止。 【用法用量】 每服1钱5分，空心 盐汤 送下。 【摘录】 《玉案》卷五
目录 《全国中草药汇编》广西十大功劳 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：广西十大功劳 【拼音名】Guǎnɡ Xī Shí Dà Gōnɡ Láo 【别名】土 黄连 、木 黄连 【来源】 小檗 科 广西十大功劳 Mahonia shenii Chun，以根、茎入药。 【生境分布】广西。 【性味】苦，寒。无毒。 【功能主治】 清心 胃 火， 解毒 ...
...疾 。 ［ 配伍 ］ 配 肺俞 尺泽治咳嗽，气喘；配 鱼际 治咳血。 ［刺灸法］ 直刺0.5～1寸。 ［附注］ 手太阴经 郄穴 。 参看 孔最穴 人体穴位专题 腧穴相关电子书 《 人体使用手册 》畅销中医保健图书 《 手穴手纹诊治 》 针灸专业电子书:《 针灸学 》、《 中医刺灸 》 《 中医基础理论 》中医基础入门电子书 《 针灸甲乙经 》 人体穴位图 人...
...候——正好也到了6-8月份夏季，这是市场上蔬菜、水果、蛋、肉供应最丰富的季节，足以满足孕妇的需要。而且3-5月份时气候稳定，孕妇不易患感冒等疾病。 三、提前处理好牙病等疾病 资料显示，80％的女性在怀孕的时候，容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。假如我们注意到这一点，在怀孕之前治疗牙病，怀孕期间就不会遭受牙病之苦了。重要的是，怀孕后头三个月和后三个月不能...
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