...药的滋补特性。为便于记忆、理解和掌握，有人根据其功效而编写了女贞子功效歌诀，曰： 女贞性平味苦甘，滋肾益肝效灵验。乌须黑发明眼目，且疗阴虚头晕眩。益精养阴健腰膝，轻身不老可延年。 女贞子是男女之病皆能治的。如女贞子对于维持体内钙稳态，改善绝经后骨质疏松症具有重要意义。再如治疗少精症：女贞子具有良好的补肾生精功能，其滋肾阴而不燥，强腰生精而力雄，能显著地提高患...
... 金石 飞走有性之药，不僭不 燥 ，夺造化冲和之功。 大 治男子 真元衰惫， 五劳七伤 ， 脐腹 泠 疼 ， 肢体酸痛 ， 上盛下虚 ，头目晕眩， 心神恍惚 ， 血气 衰微，及 中风 瘫缓， 手足不遂 ，筋骨拘挛， 腰膝沉重 ，容枯肌 瘦 ， 目暗 耳聋 ， 口苦舌干 ， 饮食无味 ，心肾不足，精滑 梦遗 ， 膀胱 疝 坠，小肠淋沥， 夜多盗汗 ， 久泻 久...
...薏花亦黄色，但气薄味苦，入药反损尔。）家园内味甘茎紫，谓 甘菊 堪收。 苦者胃气反伤，甘者阴血兼补。为使一味，宜 桑白皮 。驱头风止 头痛 晕眩 ，清头脑第一；养眼血收眼泪翳膜，明眼目无双。共 葛花 煎汤，变老人皓白成乌；同 地黄 酿酒，解醉汉 昏迷 易醒 。 散湿 痹去皮肤死肌，安肠胃除胸膈 烦热 。利一身血气，逐四肢 游风 。腰痛陶陶，亦堪主治。久服弗已...
...）3钱， 远志肉 8分，倍黄耆4钱；如 作寒热 而 自汗 如洗者，此 血虚 风盛也，不宜表散，但加 荆芥穗 2钱，以疏血中之风；如素有肝风，晕眩自汗， 惊悸 欲 厥 者，加煨 天麻 1钱， 姜半夏 1钱5分，去 鹿角霜 ；如崩后 口渴 ，非真渴，系血虚 发热 而渴也，切勿饮冷，慎之，加 乌梅 炭5分，以化阴液，其渴自止；若进寒凉药物，则 血气 凝结，以成不治...
...次，然后逆时针方向揉动数十次，此法能疏通血脉，治 下肢无力 、 膝关节疼痛 。 搓脚心 双手掌搓热后搓脚心，左右各100次。有降 虚火 、舒肝明目之功效，可防治 高血压 、 晕眩 、 耳鸣 、 失眠 等。 高抬脚 每天将双脚跷起2～3次，平或高于心脏，此时下肢血液回肺和心脏的速度加快，头部可得到充足而新鲜的血液和氧，同时对双脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。
...竞争不激烈的项目，并量力而行，由简单到复杂。 但运动治疗是高血压病治疗的辅助方法，不能替代药物。如果患者有严重 心律失常 、 心动过速 、 晕眩 、 头痛 、 恶心 、 呕吐 、明显的 心绞痛 等症状，要暂停运动。 糖尿病 患者： 对于 糖尿 病患者来说，运动与药物治疗、饮食控制、血糖监测、糖尿病教育一样重要。 糖尿病者最好选择有减重作用的运动，健走是最理想...
...枣仁 以补心，茯神、 远志 以安心神， 钗斛 滋液， 甘菊 养肝。又用 预知子 之固肾，灯心以为引导。此方诚治心虚不寐之专剂。 □ 安昌王 晕眩 并作，心悸少寐，脉劲，舌色透明，力怯跗肿。宜柔肝肾以安神。（四月生首乌（三钱） 炒枣仁（三钱） 炒 杜仲 （三钱） 生 牡蛎 （四钱） 杞子（三钱） 茯神（四，辰砂拌） 炒 狗脊 （三钱） 泽泻 （三钱） 甘菊（二...
...枣仁 以补心，茯神、 远志 以安心神， 钗斛 滋液， 甘菊 养肝。又用 预知子 之固肾，灯心以为引导。此方诚治心虚不寐之专剂。 □ 安昌王 晕眩 并作，心悸少寐，脉劲，舌色透明，力怯跗肿。宜柔肝肾以安神。（四月生首乌（三钱） 炒枣仁（三钱） 炒 杜仲 （三钱） 生 牡蛎 （四钱） 杞子（三钱） 茯神（四，辰砂拌） 炒 狗脊 （三钱） 泽泻 （三钱） 甘菊（二...
...枣仁 以补心，茯神、 远志 以安心神， 钗斛 滋液， 甘菊 养肝。又用 预知子 之固肾，灯心以为引导。此方诚治心虚不寐之专剂。 □ 安昌王 晕眩 并作，心悸少寐，脉劲，舌色透明，力怯跗肿。宜柔肝肾以安神。（四月生首乌（三钱） 炒枣仁（三钱） 炒 杜仲 （三钱） 生 牡蛎 （四钱） 杞子（三钱） 茯神（四，辰砂拌） 炒 狗脊 （三钱） 泽泻 （三钱） 甘菊（二...
...容易摄精而荫胎。兹由肝热挟胎气上冲。致妊娠二月， 呕吐 恶阻，故于平肝养胃之中，参以补肾之品，确治恶阻之良方。 □ 头蓬胡 肝风犯胃，头疼 晕眩 ，呕恶，脉左虚细，右稍滑，经停 厌食 。宜防孕育，未知 桑寄生 （三钱） 扁 金钗 （三钱） 新会皮（钱半） 炒 杜仲 （三钱） 炒驴胶（钱半） 苏梗（钱半） 藿梗（钱半） 阳春砂（六分，冲） 豆皮 （三钱） 明天...
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