春季当心儿童多动症发作_儿科神经系统疾病_【中医宝典】

...眼下正值春季,来自医院的消息说,近期因患儿童而前往医院就诊的患者明显增多,南京中大医院儿科唐洪丽主任医师特别指出,春季是儿童多动症的易发时节,家长应注意防止儿童发生多动症。 据专家介绍,儿童多动症是一以多动为特征的神经精神疾病,好发于2...

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立春过后 谨防5类春季病_春季养生_【中医宝典】

...立春过后,意味着春季的来临,人们开始摆脱厚重的衣物,开始享受春的温暖。然而专家提醒,人们谨防5类春季病。 肺炎 开春儿是下呼吸道感染的高发季节,尤其是儿童,发病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染,以突发短期寒战开始,然后出现...

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春季宜养肾_【中医宝典】

...新鲜空气,做柔软体操,尤其应注重保温,以免罹患感冒;在饮食方面,不可食用过于辛辣油腻的食品,以免损及肝肾。因此,建议春季多食用蔬果清淡食品,如山竹、莲藕、苡仁、黄瓜及香瓜等。 春季养肾还可用药膳,现介绍一药膳供参考:以白木耳、莲子、枸杞...

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春季美容护肤小知识_【中医宝典】

...15分钟为自己做个全身按摩。一支滋润保湿效果好的润肤乳,或者选择具有美体效果的精华露,滋润瘦身一举两得。 南方OL——正确选择护肤品 春季南方空气湿度高,皮肤血管和毛孔随之扩张,自流量大为增加,皮脂分泌比较旺盛,如果还使用油分较多的护肤品...

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干燥瘙痒过敏春季皮肤多烦恼_皮肤病皮炎_【中医宝典】

...进入春季,很多人依旧感觉到皮肤非常干燥,容易出皮屑,有的地方还很痒,总想去抓。加上这时花粉或柳絮一飘,不少体质者又出现面部过敏的情况。皮肤科专家告诫,春天多注意保护自己的皮肤,遇到问题及时找专业人士咨询。 干燥与紫外线有关 每到春天,...

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春季养生春困、春愁宜有别_【中医宝典】

...春困与春愁,从表面上看,不仅这两情况的发生都与春季的气候变化有关,而且所出现的症状也有相似之处:出现情绪抑郁的表现,前者是困倦引起的精神症状,后者是精神障碍所表现出的困倦。 春困是因为季节交换带来生理变化的一反应。寒冷的冬季,人体受到...

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春季养生之法_【中医宝典】

...充而不实,所以仍有“乏”的感觉。这就是“春困、秋乏、夏打盹”的原因。 针对这种情况,中医制定了相应的养生方法,那就是“春夏养阳,秋冬养阴”。春季养生顺应春天阳气生发的特点,注意保护阳气。  首先是精神养生。力戒暴怒,更忌情怀忧郁,保持...

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春季饮食 排毒先行_【中医宝典】

...春季来临,人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期,营养专家建议,春季是排毒强身的好时机,人们应调整冬季以来的饮食习惯,多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。 河北医科大学第三医院营养科副主任雷敏说,在春季,人们首先多补充水分,健康...

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专家提醒 春季哮喘高发_【中医宝典】

...近一时期,浙江省东阳市中医院接诊的哮喘患者明显增多。该院呼吸科主任吴允华医师提醒,春季是哮喘多发季节,患者和过敏体质者注意预防。 春季哮喘高发主要与以下因素有关:一是昼夜温差大,天气冷热变化也大,容易引起感冒,而感冒是诱发或加重哮喘的...

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春季美容护肤知识_【中医宝典】

...季节交替,气候变化会降低皮肤的承受力。根据春季的气候特点和皮肤的状态,应该采取有效的护理方法:首先清洁肌肤,其次补充水分,适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。 ●祛除角质 春天的温度升高,生物活性比较旺盛,因此春季应该是进行护肤的最好...

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