樱桃萝卜拌着食_膳食养生_【中医宝典】

...、增进食欲、助消化的作用。樱桃萝卜虽然好吃有营养,但食用时还是要注意以下几点: 一是不宜与人参同食; 二是错开与水果食用的时间。 生吃时,可与其它蔬菜共同入菜凉拌,使菜品养眼,爽口开胃,下面两道花样拌推荐给大家,不妨一试。 第一道 莴鲜靓拌...

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早春食补少酸多甜_春季养生_【中医宝典】

...;而多吃酸味的食物,会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,如红枣、蜂蜜等,酸涩。饮食宜清淡可口,油腻、生冷及刺激性食物。此外,春季是蔬菜的淡季,但山野菜其生长期早于一般蔬菜,而且富含维生素,可采摘食用,以补充一般蔬菜不足。 ...

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春季树上的野菜炒吃_【中医宝典】

...春季,生长在树上的野菜品种,备受人们的喜爱,如刺嫩芽、榆树钱等。这类野菜,烹调有讲究,宜蒸吃或做酱吃,炒着吃。因为炒着吃既黏又涩,难以下咽,营养价值也大大下降。 ...

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白癜风的症状与诊断_皮肤病白癜风_【中医宝典】

...发生:条件是由免疫系统失调引起的,高水平的压力,慢性胃条件,蠕虫或在肠壁伤寒,寄生虫,烧伤,或条件可以遗传的。 诊断 一个医生可以通过观察诊断为具有光下的皮肤,以确定是否有皮肤变色乳白色外观白癜风患者。你的医生可能建议你看到一个专家通常皮肤科...

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夏季荔枝食用过量_【中医宝典】

...荔枝是岭南夏季佳果和果中皇后。荔枝甘甜味佳,但是食用过量。 因为,荔枝所含的单糖大部分为果糖,果糖比葡萄糖难消化吸收。果糖被机体吸收后,还不容易直接被组织细胞氧化利用,需要经一系列酶的催化,才能变成葡萄糖或转变为糖原贮存。荔枝所含的大量...

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白癜风需做好3个原则_皮肤病白癜风_【中医宝典】

...保持愉快的心情由于精神刺激可以引发,因此,患者在接受治疗时,要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重病情。 经常晒太阳由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起...

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情绪对白癜风治疗影响_皮肤病白癜风_【中医宝典】

...许多人得了后不能正确认识,往往出现悲观、消沉、心情过度紧张、抑郁、沮丧、恐惧、寝食不安,还有的患者有轻生的想法,以上种种因素对白癜风病的康复都有很大的影响,因为这些因素将使内分泌失调,整个机体的免疫防御能力下降,黑色素细胞的生成受到抑制,...

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秋季将南瓜切碎弃汁做馅食用_【中医宝典】

...秋季的南瓜,鲜嫩者可以做馅食用。但是,如将南瓜切碎弃汁做馅食用,则会丢失水溶性的营养成分,使营养作用降低。所以,秋季将南瓜切碎弃汁做馅食用。 ...

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夏季慢性胃炎、慢性肠炎患者多食西瓜_【中医宝典】

...夏季,慢性胃炎、慢性肠炎及消化功能紊乱等患者宜食温阳健脾益胃类食品,忌食寒凉伤胃之物。中医认为,西瓜寒凉,既伤阳助寒,又含水分过多,多食用会冲淡胃里的消化液,降低消化功能,加重消化系统疾病的病情。所以,夏季慢性胃炎、慢性肠炎患者多食西瓜...

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春季6种养肝粥_春季养生_【中医宝典】

...同煮粥服用。春季肝阳易动,常使人上火头痛、眩晕目赤,此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥,对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。 菠菜粥 菠菜250克,粳米250克,食盐,味精各适量。将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米放锅内,加水适量,...

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