中老年人注意养髓，可减少各种老年疾病。中医所说的“髓”，包括人体骨骼中起造血作用的骨髓、脊椎管内的脊髓、颅腔中的脑髓，还泛指滋养人体的精髓。 益脑髓 脑髓不足就会 头晕 、记忆力下降，出现 耳鸣 、两目昏花、 腰膝酸软 、 注意力不集中 等。补脑髓以温补肾元、填髓益阳为主，可服用由 鹿茸 、 杜仲 和骨脂组成的脑髓膏。将 鹿茸 9克、 杜仲 30克、 补骨脂...
...pecia后,从此就不再有掉发的问题了，错。在此仍要补充一些护发的观念。minoxidil和propecia是临床上最有效的治疗 ，但是仍要注意身体的体质，食物的摄取及生活作息的配合。 食物的摄取 可促进 头发 健康的食物有: 含有头发基本成分角蛋白根源的良质氨基酸蛋白质。包括 鱼类 ，蛋， 大豆 或大豆制品， 牛乳 及乳制品等。头发的主要成份是含硫氨基酸这...
...秋季节。这是因为： ◆个季节天气炎热，气温高，适合于痢疾杆菌生长繁殖。 ◆夏秋季节新鲜瓜果蔬菜上市多，由于天热，人们喜欢生吃瓜果蔬菜，但是不注意清洗消毒或自恃身强力壮，不洗手拿起来就吃，以至病菌与食物一起进入自己的胃肠道中。 ◆夏秋季节人体要通过皮肤散掉更多的热，以维持体温衡定；样使皮肤血管经常处于扩张状态，而胃肠血管就相对收缩，血流相对减少，人体对胃肠道传...
中风 的老年人要让病人保持平卧，切勿为了弄醒而大声叫喊或猛烈摇动，在尚未明确诊断是出血性中风或缺血性中风时，不要急于用药。 中风都是突然发生的，尤其是 脑出血 发病更快。脑中风是老年人三大死因之一，由于脑中风大多起病急、发展快、病情重，且在家中发生居多，若抢救不及或措施不当，很容易危及生命。 如果家 人发 现老人突然发病，切忌慌乱 紧张 ，应让病人保持平卧，...
...的耐受力下降所致。有 人发 现，90%的甲亢病人有肝损害，20%有黄疸。造成上述3例病人误诊的原因是，临床医师对甲亢的肝损害认识不足，过多地注意肝脏方面的问题而忽视了系统检查。这些病人的误诊提示，对原因不明的 肝功能异常 ，经常规护肝治疗效果差，而无其他原因可寻者，应想到甲亢的可能，及时做甲状腺功能检查。 甲亢是常见的内分泌疾病，其临床表现涉及多个系统、复杂...
第1招润肤露 据儿科学系教授所做的研究证实，皮肤愈干，愈严重，预防 湿疹 恶化，要常常涂润肤露。 医生说“只要觉得小孩皮肤干，就可以立刻涂上不含药性的润肤露，一天涂四至六次都没有问题。至于皮肤正常的小孩，最好一天至少涂一次。” 第2招浸浴最强 不少家长图方便用花洒替小朋友洗澡医生指出：“花洒水打在皮肤上，会令小朋友痕痒，刺激皮肤引致湿疹发作。要保湿，最好在3...
...这也可减少哮喘发作。还要有选择合适的运动地点和方式,避免在寒冷干燥的环境中进行运动,因为吸入的空气越冷和越干燥,越容易诱发哮喘的发作。此外,注意运动时间不要过长。 误区3:乱用激素类药物 一些市面上销售的、哮喘药物含有激素,虽然刚开始使用可有效控制症状,但随着使用时间增长,疾病发作越来越频繁,而且症状也越来越重,药物效果也不如原来了。 专家分析说,呼吸道过敏...
论春宜理气 夏宜健脾 天师曰∶春夏治者，随春夏发生之气而治之得法也。春宜疏泄，夏宜清凉，亦不易之法也。然而舒发之中，宜用理气之药，清凉之内，宜兼健脾之剂，未可尽为舒发与清凉也。春用方，春则用 人参 一钱，黄 一钱。 柴胡 一钱， 当归 二钱， 白芍 三钱， 陈皮 五分， 甘草 一钱， 神曲 五分，水煎服。（〔批〕迎春汤。）此方有参、 以理气，又有柴、芍、 当...
...认为，肾为百病之源，肾气足，则体健神旺； 肾气虚 ，则使人倦怠，免疫功能和循环功能衰退。所以，有这些症状的男性可能一时检查不出疾病，但如果不注意，就会引发多种问题。 在年轻人中，肾阳虚常见于习惯伏案工作和静坐的人。他们在一次长时间的、剧烈的性活动后，最容易出现腰足寒凉的情况。对这些人来说，时量力而行，后及时用被子、薄毯护住腰腿，都有助于减少这种症状的发生。 ...
...200ml外洗患部，也可用 黄连 素1片研末加入200ml沸开水中，待凉后清洗患部。 其次，避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的药品。患病后需注意预防、着凉、劳累，以减少复发。治疗期间禁房事。 预防 (1)避免与发作期病人性接触，套不能完全防止病毒的传播。 (2)早期妊娠妇女患最好中止妊娠，晚期妊娠感染hsv者宜做剖腹产。 (3)保持局部卫生清洁。 有的人生殖...
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