...春天是个美好的季节，但是“春困”却很是讨厌。其实春困只是因为季节变化带来的一种生理反应，只要人们正确认识，采取积极有效的措施，就可以很好的克服春困带来的烦恼，轻松愉快地度过春困季节。 做做头皮操 提神又醒脑 中医认为：“头为诸阳之会，脑为...
...冬去春来，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，但你如能在饮食上加以调理，同样也能解除“春困”，使你精力充沛。 1．早餐要摄取较多的热量。养成每天早晨摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。 2．油腻的菜肴会使人...
...许多成年女性都会有很多妇科上的问题上有想法，可以说没有一个女性不会被妇科所烦扰，同样的白带异常也是如此多多少少影响了很多人。我们都都知道白带是女性阴道内的正常分泌物，但一旦出现问题后果很严重!外阴瘙痒究竟是怎么回事? 女性得了外阴瘙痒是...
...滴虫性阴道炎是比较常见的一种妇科疾病，它很难治愈且易复发，多数女性都认为它是小病，从而忽视它，自行随便用药，破坏了阴道内正常的碱酸菌，导致疾病更难治愈。那么，滴虫性阴道炎到底是怎么回事呢?下面小编就为介绍一下。 1、皮肤病变：女性朋友如果...
...音乐，以此提高神经的兴奋度，洗冷水脸也是有效的方法。五、穴位按摩：每天早晚按摩太阳穴、风池、内关等穴位3—5分钟，也能增强抵御春困的能力。 此外，为缓解春困，平时要适当早锻炼，做做深呼吸和能增加肺活量的有氧运动，居家和办公都要尽量多开窗，及时...
...有关妇科医生介绍，盆腔炎症会发生在一个部位，也会同时发生于多个部位，此病症主要常见于有月经或性活跃期的女性朋友，对于未婚或绝经期后女性则较为少见。那么盆腔炎白带出血是怎么回事?很多女性朋友对于生殖炎症了解不多不能及时判断病情，这样会耽误...
...不少人都有这样的经历：一到春天就呵欠连连，早上起不来，越睡越想睡，而且睡得越多，醒后的精神并不见得越好，甚至整天昏昏沉沉，身体疲乏不堪。 这是典型的“春困”现象。医生指出，春天里疲乏嗜睡的毛病，与突然升高的温度和湿度密切相关。 试想想，半...
...痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。那么，每个月都痛经是怎么回事呢? 每个月都痛经是怎么回事? 1、前列腺素含量增高：子宫...
...做人流后月经不调是怎么回事?很多人关注这一问题，女性做了人流后，都会有流血的现象，但是一般经过一周之后，流血现象就会停止，之后会恢复正常的排卵功能。那么，做无痛人流后多久来月经呢?如下就是专家给出的具体分析。 专家介绍做完人流手术后，由于...
...春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，如能在饮食上加以调理，有助于解除“春困”，使你精力充沛。 早餐要摄取较多的热量。养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便补充人体充足热量的散失，理想的饮食安排是：早餐摄入热量...
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