端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，人体生理气血运行不顺，容易烦躁 忧郁 、 心悸 胸闷 。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。 夏季养生，宜使脾胃心肺之气调顺。所以除了药物、食疗及平和心态外，也应同时加强运动。划龙舟能使全身气血畅通，可增益心肺功能，调理脾胃代谢，通调气血循行，忧郁情绪也随之化开...
如果一定要吃粽子的话，除了必须注意分量的控制外，还要采用包健康粽的做法，即将粽子的用料调整，用部分杂粮米代替，如此可增加纤维质及维生素、矿物质。 消化科的医生指出，粽子属于 高热 量、不易消化的食品，在食用时应注意量的控制。 以1只粽子为例，若包了 猪肉 、 香菇 、 葡萄 干、虾米、蛋黄、 花生 等馅，热量约500至650千卡；1只小小的卤粽，热量也有12...
...，有了糯米、粽叶的叫卖声；乡间的路上，大爷、大娘的提篮、袋子里，就有了糯米、粽叶；房前的小河旁，淌出了淘米、洗粽叶的大姑娘、小媳妇的笑声。 端午节也在浓浓的米香和艾草的诱引下，微笑着，迈着轻快的步子款款走来。 小时候在农村老家长大，端午节就是包粽子，煮鸡蛋，系五丝，插艾草。帮大人烧火看锅煮粽子，直呛得淌鼻涕流泪咳嗽，只是为了快些开锅，早些吃上黏黏的，甜甜的，...
为预防皮肤病，给孩子洗“艾草浴”。医生昨提醒：这种方法要慎用。 陈女士买回新鲜艾草，晚上在澡盆用沸水浸泡后，将艾草取出，给7岁的女儿洗澡。她说，老人们称艾草对预防 毛囊炎 、有效。 武汉市第一医院皮肤科吴纪园医生提醒，利用艾草等中草药洗澡，确实能预防和改善 湿疹 症状，但若对艾草者，用之沐浴可能加重症状。 医生建议，想用中草药洗澡，不妨做个斑试：将药汤涂抹在...
...朝廷的权威当中。到明治维新为止，多纪家的医学馆一直在幕府的庇护下夸耀其权威。他们（柳田真卿、尾台良作、今村亮）乘维新当初的复古风潮，增加来自日本医道方面的成员（权田直助、井上赖国），于明治3年（1870）向墨守旧弊的宫中大臣提出在大学（相当现在的文部省）设置皇汉医道御用挂并取得成功。 然而复古派的倒退是暂时的，虽然幕府末期产生的中西医间的斗争复起，但在新政府...
日本：公元4世纪中叶，中医药经由朝鲜半岛传入日本。公元630～894年间，日本遣唐使到达唐朝13次之多，带回了中国文字、科技和医药。唐朝高僧鉴真，应邀东渡，带去了医药并传有《鉴真上人秘方》。中医药与当地文化结合，形成今天日本的汉方医学（和汉医学）和汉方制剂（中成药）。也正由于如此，日本是我国中药传统出口市场之一。 中医药传入日本后的1000多年中，一直是日本...
建昌府午节用百草水洗浴，以防止疥疮，新昌县以雄黄、丹砂酒中饮之，称之“开眼”。
...一位患有脑梗死的病人。在医院翻译人员的帮助下，得知笔者来意，这位年近6旬的老人缓缓坐了起来，向笔者讲述了他患病后的治疗经历。 原来这位执教于日本早稻田大学的教授大约是在2006年开始得了脑梗死疾病，近两年来不但在日本国内寻医，还跑了许多国家求治，可是病情不但没有好转却还有逐步加重的趋势。在来安徽省中医院治疗前，日渐严重的病情导致他左腿异常麻木，几乎不能行走，...
日本最近发现头发染后变硬是头发吸收了水中大量钙离子所致，而水果中含有的甘醇酸对去除头发中的钙离子有效。 据《日经产业新闻》８日报道，日本狮王公司的研究人员认为，染发剂和药液里含有的过氧化氢物质能使头发表面护膜的最外层脱落，因此头发很容易被水浸透，吸收水中的钙离子。一般说来，头发因染发而吸收的钙离子是正常洗头的４倍以上。正是由于这个原因，染后的头发不再柔软顺滑...
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