...时下，踏石健身术正在日美等30多个国家广泛流行。在日本许多学校和幼儿园，专门开设“赤足教育”课程，让孩子们赤着脚在走廊及操场上跑步。不少工厂、公司的入口处，铺一段鹅卵石路，让职工上下班赤脚走10分钟。甚至有的游泳池也将原先平滑的磁条底改为...
...顾客进店能免费喝上一口茶，是传统药铺的待客礼数。杭州百年老店方回春堂的冬夏“礼数茶”用道地中药材冲泡，颇具季节性的保健功效。当下的“六月神仙茶”清热解毒、利湿清暑，顾客每天都要喝掉4000多杯。 河坊街上的方回春堂国药号创设于清顺治六年（...
...据《日本经济新闻》１６日报道，日本东京医科齿科大学木村彰方教授和冈山大学研究人员组成的联合研究小组，最近发现了可导致年轻人心律失常的遗传性基因。有关发现对防止年轻人因心律失常猝死有很大帮助。 联合小组将研究重点放在心肌细胞膜上被称为“...
...“五要害”威胁男性健康 10种对男性健康有益食品 白领男士健康午休法 补中益气要看好时令 对男人重要的几种营养 几个健身技巧保男人健康 健康男性保健方法 降压药为什么会引起阳痿？ 立秋过后 男性进补勿忘排毒 男人“小毛病”持续须重视 男人...
...一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动，可活络经脉，推动气血，有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动，并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。再次，按摩双乳作十几分钟的乳房按摩，能增进胸脯肌肉的协调运动，使血管扩张，减少血流的淤滞，加快静脉血的回流。...
...新华社东京３月１３日电（记者何德功）据《日本经济新闻》１３日报道，日本国立传染病研究所研究人员用Ｈ５Ｎ１型禽流感病毒研制出新型流感疫苗，在动物实验中取得良好效果。 有专家认为，高致病性禽流感发生基因变异后，有可能成为在人群中传播的新型...
...从立秋开始，就渐渐进入了秋季。虽然感觉还是那么酷热，然而中医专家指出，外环境中已经逐渐有寒气产生，根据天人合一的原则，从立秋开始，就要逐渐开始以“养”为主的保健原则，饮食上多辛少酸，忌寒凉、受冷，而拔火罐等治疗由于容易引起寒气入内，也要...
...本报18日讯 日本政府派出的医疗专家组一行9人今天乘飞机离开齐齐哈尔市，赶赴北京。 日本医疗专家组在齐齐哈尔市203医院活动了两天。 在两天的时间里，日本专家两次到203医院看望了被芥子气烧伤患者的治疗资料。与“8•4事件”受害者相比，...
...日本一些老牌酱菜店近年来推出的新品种，它最大的特色就是选用天然原料。比如蔬菜大部分来自日本污染状况最轻的北海道；腌制的时候，添加的不是普通的酱油和醋，而是更为健康的苹果醋。 据日本饮食保健协会水野女士介绍，酱菜之所以营养含量比较高，是因为其用...
...颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”。面容美是指面色红润，洁白细腻，无明显皱纹和雀斑、皮肤病等。中国传统美容保健有广义和狭义之分，广义者，是指养护颜面、须发、五官、皮肤、机体等，提高其生理功能；狭义者，是专指用传统方法护养容颜。本书...
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