...饮料方面：①不宜多食冷饮。冷饮对胃肠平滑肌刺激会引起强烈收 缩，导致腹疼，并减弱消化食物的能力，甚至呕吐，停食等症状。②忌在牛 奶中加米汤。这是由于牛奶中含有多种营养成分，而米汤、米粥这些以淀粉 为主的食物里，含有一种脂肪氧化酶，会破坏牛奶中...
... 隔姜灸，是用姜片作间隔物而施灸的一种灸法。取新鲜山药煮水，在灸后服用；使用灸法调理要有耐心，更要持之以恒，才会收到意想不到的效果；施灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上艾灸；艾灸后，要精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡饮食，以...
...资生云．既灸．忌食猪、鱼、热面、生酒、动风冷物．鸡肉最毒．而房劳尤忌．按既灸之后．当茹淡．使胃气和平．血气流通．疾病随艾气驱出．若浓味醉酗．则血气乱．须熟读．不独针灸为然也．...
...近日天气骤降，气管敏感和鼻敏感病人饱受困扰，浸会大学中医师建议患者，利用天灸治疗医治气管和哮喘病，在夏天时接受叁伏天灸，使身体在冬天来临前作好防备。 香港浸会大学中医药学院临床部针灸专家伦新表示，叁伏天灸的理论為「冬病夏治」，即冬天发的病...
...忌在强光下锻炼：中午前后，烈日当空，气温最高。除游泳外，忌在此时锻炼，谨防中暑。 忌锻炼时间过长：一次锻炼时间不宜过长，20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。 忌锻炼后大量饮水：夏季锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给...
...灼也。从火久聲。舉友切 (灸) 灼也。今以艾約體曰灸。是其一耑也。引伸凡柱？曰灸。考工記廬人。灸諸牆。注云。灸猶塞也。以柱兩牆之閒。輓而內之。本末勝負可知也。古文作久。許引周禮久諸牆。士喪禮。皆木桁久之。注云。久當爲灸。灸謂以葢案塞其口。...
...隔蒜灸 元戎云。疮疡自外而入者不宜灸。自内而出者宜灸。外入者托之而不内。内出之而令外。故经云陷者灸之。丹溪曰。痈疽之发。或因内有积热。或因外寒而郁内热。若于始发之际。外灸以散其毒。治之之早。亦可移重就轻。转深于浅。东垣曰。初觉发背。欲结...
...面第二行左右十穴（图）攒竹二穴．一名始光．一名光明．一名员柱．在两眉头少陷宛宛中．不宜灸．针一分．呼．泻三吸．徐徐出针．宜以细三棱针刺之．宣泄热气．三受刺、目大明．忌同．明云、宜细三棱针．针三分出血．下云、灸一壮．睛明二穴．一名泪孔．在目...
...面第二行左右十穴（图）攒竹二穴．一名始光．一名光明．一名员柱．在两眉头少陷宛宛中．不宜灸．针一分．呼．泻三吸．徐徐出针．宜以细三棱针刺之．宣泄热气．三受刺、目大明．忌同．明云、宜细三棱针．针三分出血．下云、灸一壮．睛明二穴．一名泪孔．在目...
...，炷如雀粪可也。《短剧》曰∶腹背烂烧，四肢但去风邪，不宜大炷。王节斋云∶面上灸炷须小，手足上犹可粗。...
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