...魅力芭蕾改变气质 冥想减少心脏病风险 耐力和重量训练的特性 男人塑身的七个注意 男士完美背部塑造新看点 女性月经期健身常识 偶尔健身＝"暴饮暴食" 千万别忍痛 巧用健身球 大减腰腹背 翘臀：身后风景极度诱惑 全力打造男人的强健之美 人体的...
...高血压患者是否可以通过体育锻炼达到降压的效果，要因人而异、因病情而异，关键还在于是否会运动，因为运动量的大小对于高血压患者非常重要。虽然当前的这一次体育锻炼可能会引起血压升高，但从长期坚持锻炼的效果看，有氧运动是有助于降低血压的，也就是...
...将对抗癌症进行到底 宝宝食欲不佳，身体总是不舒服，呕吐、腹胀，而且越来越瘦，还时常低烧。妈咪以为宝宝患了结核病，带着宝宝来到医院，万万没想到，经过医生反复细致的多次检查，被确诊为“腹腔肿瘤”，需要做手术治疗。妈咪感到十分震惊：“这么小的...
...要照顾好3岁之内小宝贝的胃口，对于新妈咪来讲，确实是一件千头万绪的事。层出不穷的关于营养的名词让她们目不暇接，比如，鱼油与鱼肝油有什么不一样？什么是母乳化奶粉？什么时候补钙？辅食应该怎样的添加？宝贝的食量是否正常？很多妈妈的误操作或者对...
...100克)。 晚餐：米饭(大米200克)，红烧带鱼(带鱼100克)，猪肉炒油菜(瘦猪肉25克，油菜100克)，橘子1个。 讲究营养的新妈妈 俗话说“十月怀胎，一朝分娩”，孕妈咪变成了新妈妈。首先面临着“坐月子”需要足够的营养，以补偿妊娠及分娩...
...阴道炎几乎是大家都知道的疾病，随着它发病率的变高也有越来越多的朋友开始关注阴道炎，不过大家都想知道阴道炎的治疗方法，阴道炎的治疗是人们不能忽视的问题，也要注意坚持治疗方法。容易导致阴道炎的生活习惯? 1、塑身塑出问题来 很多女性为了拥有...
...、塑身塑出问题来 很多人为了拥有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候，千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤，因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝! ...
...霉菌。这样一来，我们就极易患念珠菌阴道炎。 3、无条件使用避孕药：有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。 4、塑身塑出问题来：很多OL为了拥有迷人的身材，都会想尽...
...多项新研究发现，每天进行快步走等锻炼对严重抑郁症的治疗效果堪比抗抑郁药物。葡萄牙一项涉及150名抑郁症患者的研究结果表明，中等强度的锻炼可改善那些药物治疗效果不佳的抑郁症患者的抑郁症状。 葡萄牙新研究中，参试患者继续服用抗抑郁药物，但是...
...据研究表示，虽然卵巢早衰的真正原因目前还不清楚，但是经过多年的研究，与病者的症状来看，卵巢早衰可能与这几个因素有关，“塑身内衣”的压迫、生育状况、生活习惯、心理压力过大有关，为此专家建议女性朋友在生活中要注意这些方面，来有效预防卵巢早衰。...
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