中医防治宝宝夏季感冒有_儿科呼吸系统疾病_【中医宝典】

...孩子夏季感冒 中医防治有 感冒是对上呼吸道感染的统称。各种致病微生物引起上呼吸道的炎症统称为上呼吸道感染,如果单一部位的炎症则分别称为鼻炎、鼻咽炎、扁桃体炎、咽结膜热、会厌炎、喉炎。引起上呼吸道感染的致病微生物众多,主要通过呼吸道飞沫和...

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安全保健防中暑_夏季养生_【中医宝典】

...中暑,是在夏天或高温环境下,人体体温调节功能紊乱的急性疾病,以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现。 专家提醒:老年人、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。尤其应避免10点至16点在烈日下行走。如果此时...

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产后中暑急救法_【中医宝典】

...适应能力较低,所以产妇的居室一定要打开窗户,使空气流通,保持适当的温度。但不要让产妇直接吹风,被褥不宜过厚,可以用凉席,穿薄一些的夏季衣裤,多饮水等。 3.产后其皮肤排泄功能较上旺盛,出汗较多,可以经常用温水擦浴,勤换衣服,可避免产后中暑。...

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安然过暖冬_【中医宝典】

...清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。 第四:少去公共场所 由于冬季天气寒冷,门窗封闭较严和人们在室内活动的时间增多,致使室内二氧化碳浓度比夏季增高。特别是一些大型的商场等公共场所,由于人员密度过大,二氧化碳浓度会大量积聚。 建议 尽量少去...

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长假七天教7睡得香(1)_【中医宝典】

...很多人都有这样的感受,越过节越累好不容易从工作中放松出来,聚会、K歌、看碟、看电视……要让自己玩个痛快,熬夜更多了,睡眠更少了;而有些人,由于平常缺觉缺得厉害,想趁长假恶补一下;还有一些人被失眠折磨得痛苦万分,那么到底有何补救措施来挽救...

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夏季养生心为先_【中医宝典】

...□ 潘树和 河北省承德市中医院 立夏开始,天逐炎热,植物繁殖,是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节,人体心脏机能处于旺盛时期,人在整个夏季养生,情志、起居、饮食要注重“心脏养护”,故夏季养生“心为先”。 心静自然凉 《素问·灵兰秘典篇》曰:“...

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夏季过分贪凉易惹病_【中医宝典】

...夏季,人们为了一凉为快,大多无所顾忌地选择空调等降温设备,过食冰淇淋等清凉饮料。但是空调冷饮并不是可以任意享用的,过分的贪凉饮冷容易得相关疾病。 人如果怕热,出门空调车,进屋空调房,室外是30摄氏度以上的高温,而却长期呆在23摄氏度的...

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中暑--夏日完全攻略_【中医宝典】

...或初期有准备就不会这么惨了要是早些防护就好了,哎……请看中暑完全攻略: 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。 除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均...

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夏季养生五细则_夏季养生_【中医宝典】

...养津液:按中医的理论,盛夏最易“大汗伤津”,伤津之后,由于“气随津泄”而导致气衰。因此夏季要多饮水,出汗多时要饮淡盐水。另外,夏天可用中药五味子掏碎煎服代茶饮用,治“气虚不敛,口渴多汗”。 慎起居:夏季人体的心火旺,肺气衰,且太阳升得早,...

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夏季中暑外治三法-中药知识_【中医宝典】

...刺血疗法 取穴部位:十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法:常规消毒后,以三棱针点刺放血,或大椎加拔罐。 对轻症中暑:刺血后挤出数滴血,片刻诸症即可消失。 重症中暑:每天可挤出紫黑血液0.5—1毫升,并给予清凉饮料,针后约10分钟...

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