...证名。心神失于藏守,神志异常之证。见《太平惠民和剂局方》卷一。因七情所伤,痰火犯心,或心气不足等所致。证见精神错乱,妄言妄见,时悲时喜,举止失常,或思虑恍惚,作事多忘。治以顺气豁痰,养心安神,活血化瘀等法。选用半夏茯神散、十味温胆汤、归...
...慢养生呢?可以通过静坐、午休、散步、下棋、绘画、听音乐等活动进行调整。因为,呼吸节奏的减慢意味着血流速度的减慢、心脏负荷的减轻,以及身体耗氧的减少,从而使寿命延长。 慢养生的关键在“心慢”。就是说,节奏要慢下来,心先慢。只有心先慢下来,生命...
...茯神散 加味归脾汤产后血虚心气弱,惊悸恍惚不安宁,养心须用茯神散,参 地芍桂茯神,琥珀龙齿归牛膝。忧思归脾砂齿灵。【注】产后血虚,心气不守,神志怯弱,故令惊悸恍惚不宁也。宜用茯神散,其方乃人参、黄 、熟地、白芍、桂心、茯神、琥珀、龙齿、...
...茯神散 加味归脾汤产后血虚心气弱,惊悸恍惚不安宁,养心须用茯神散,参 地芍桂茯神,琥珀龙齿归牛膝。忧思归脾砂齿灵。【注】产后血虚,心气不守,神志怯弱,故令惊悸恍惚不宁也。宜用茯神散,其方乃人参、黄 、熟地、白芍、桂心、茯神、琥珀、龙齿、...
...最凉爽的清晨起来,到住所附近的林荫花间处散散步,让身体微微出汗,能颐养心神,有助于体内阳气的升发,推动血液循环,增强新陈代谢功能。 午睡转眼睛 很多人都知道“闭目养神”,其实也是在养心。午睡的时候,如果能在一开始练练转眼球,不但会增加午睡...
...常能遣其欲而心自静,澄其心而神自清,自然六欲不生,三毒消灭。盂子曰∶养心莫善于寡欲。所以妄想一病,神仙莫医。正心之人,鬼神亦惮,养与不养故也。目无妄视,耳无妄听,口无妄言,心无妄动。贪嗔痴爱,是非人我,一切放下。未事不可先迎,遇事不宜过扰。...
...茯神散 加味归脾汤1。产后血虚心气弱,惊悸恍惚不安宁,养心须用茯神散,参耆地芍桂茯神,琥珀龙齿归牛膝,忧思归脾砂齿灵。【注】产后血虚,心气不守,神志怯弱,故令惊悸,恍惚不宁也。宜用茯神散,其方乃人参,黄耆,熟地,白芍,桂心,茯神,琥珀,...
...节为节省之义。虚劳之人,其性情多有偏重之处,每不能撙节其精神,故须各就性情所失以,宜节忿怒以养肝;在躁而不静者,宜节辛勤以养力;在琐屑而不坦夷者,宜节思虑以养心;在慈悲而不解脱者,宜节悲哀以养肺。此六种,皆五志七情之病,非药石所能疗,亦非...
...节为节省之义。虚劳之人,其性情多有偏重之处,每不能撙节其精神,故须各就性情所失以,宜节忿怒以养肝;在躁而不静者,宜节辛勤以养力;在琐屑而不坦夷者,宜节思虑以养心;在慈悲而不解脱者,宜节悲哀以养肺。此六种,皆五志七情之病,非药石所能疗,亦非...
...茯神散 加味归脾汤1。产后血虚心气弱,惊悸恍惚不安宁,养心须用茯神散,参耆地芍桂茯神,琥珀龙齿归牛膝,忧思归脾砂齿灵。【注】产后血虚,心气不守,神志怯弱,故令惊悸,恍惚不宁也。宜用茯神散,其方乃人参,黄耆,熟地,白芍,桂心,茯神,琥珀,...
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