夏英白曰∶脾经即大指尖，左旋揉为补，治小儿虚弱，饮食不进，肚起青筋，面黄 四肢无力 。若向下掐之，为泻去脾火。
...到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。 因此，天气转凉后需预防胃病复发。揉腹不但可防胃肠道疾病，而且对许多慢性病如 糖尿病 、肾炎、 高血压 、 冠心病 、肺心病等，都有辅助治疗作用，所以揉腹是自我养生保健的较好方法之一。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外邪，清内积。我国唐代...
（亦名《肘后卒救方》，隐居又名《百一方》）抱朴子丹阳葛稚川曰∶余既穷览坟索，以着述余暇，兼综术数，省仲景元化刘戴秘要金匮绿秩黄素方，近将千卷。患其混杂烦重，有求难得，故周流华夏九州岛岛岛岛之中，收拾奇异，捃拾遗逸，选而集之，便种类殊，分缓急易简，凡为百卷，名曰玉函。然非有力不能尽写，又见周甘唐阮诸家，各作备急，既不能穷诸病状，兼多珍贵之药，岂贫家野居所能立办...
夏英白曰∶于掐天庭各穴后，将两手捻儿两耳垂揉之，再将两手捧儿 头摇 之。 夏英白曰∶凡推首先用此四法，以开关窍，然后择用诸法。
一扇门穴．在食将两指根夹缝中．二扇门穴．在无名小指夹缝处．以我两大指肉掐揉之．治小儿汗不出．热不退．
骨间背神经卡压征可出现肘外侧疼痛，病痛的特点是休息痛和夜间痛。
人体足部有3条阳经和3条阴经，原本这些经脉是平行的，各自巡行一部分区域，而三条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点，就形成了三阴交。经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。 在人的身体上，有一个很特殊的穴位——三阴交(在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处)。为什么取这个名字呢?人体足部有3条阳经和3条阴经，原本这些经脉是平行的，...
通过揉耳把身体调理好了，五脏六腑也能跟着受益。 中医认为，耳和五脏六腑都有关联，与肾之间的关系尤为密切。所以，耳的听觉能力能够反映肾、肝、胆等脏腑的功能。通过揉耳把身体调理好了，五脏六腑也能跟着受益。 揉耳廓 ：把手掌心放在耳朵上，然后顺时针和逆时针各揉30次。以此为一轮，每天起床后和睡前各揉三轮。 捏耳屏 ：耳屏就是我们的小耳朵，外耳上突起来的那一块软骨。...
夏英白曰∶内劳宫穴，在略偏大指边天心穴之左，屈儿中指手掌心，其中指按处即是。欲儿发汗，将儿小指屈住，用手揉儿内劳宫，向左按而运之。若向右运反凉。
夏英白曰∶此穴在肩膀骨之夹缝处，两边两穴，揉之化痰。 涂蔚生曰∶肺俞穴之取法，须得小儿坐之端正，根据平肩之第一脊椎数起，至第三椎止。再离第三节椎之两旁各二寸，即是肺俞穴。
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