...时，也可局部麻醉。四、腹壁减肥术的几种方法腹壁减肥手术主要在腹壁浅层进行，不进入容有内脏的腹腔。手术基本要求是切除多余的松弛皮肤，过多的脂肪组织，靠拢已分离的腹直肌，提紧松弛的腱膜。（一）横切法 所谓横切法即在腹部左右方向上作切口。该方法由...
...周于蕃曰∶摇则动之。又曰∶寒证往里摇，热证往外摇。是法也，摇动宜轻，可以活经络，可以和气血，亦摩法中之变化而出者。一、摇头。两手托儿头，于耳前少上处，轻轻摇之，所谓赤凤摇头也。(《按摩经》)图附卷三。一、摇斗肘。(穴注上。)左手托儿斗肘...
...肾、膀胱、输尿管、生殖腺。 2.足内侧反射区：腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫、内尾骨。 3.足外侧反射区：生殖腺、外尾骨。 4.足背部反射区：腹股沟管、上身淋巴结、下身淋巴结。 常用手法 1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点...
...减肥人士的运动应遵循因人而异，循序渐进的原则。因人而异即指针对不同的对象，不同的肥胖情况，区别对待，有针对性地采用体育锻炼的手段。 为什么常常听到有些人抱怨自己越运动越胖呢?看看是否进入了以下几个运动减肥误区吧。 运动强度越大效果越好 ...
...保健按摩手法很多，适用于不同的按摩部位和作用目的，现介绍常用的几种按摩手法。 保健按摩的常用14种手法：(1)推法；(2)擦法； (3)揉法；(4)揉捏法；(5)搓法；(6)按法；(7)摩法；(8)拍击法；(9)抖法；(10)运拉法；(...
...而摩之，或数十次数百次，治腹痛，并治便结。(周于蕃）一、摩总经、天河、曲池三穴。以右手大指侧直摩之，自能开胸退热。(《按摩经》）按∶摩法，前人以药物摩者多，而以手法摩者，祗此数条。其后推、运、搓、摇等法，皆从摩法体会出之，摩之名虽易，摩之...
...减肥妙法 家居运动快速瘦臀 减肥好姿势——立正 减腹部赘肉的四种运动 快速消耗脂肪的运动瘦身方法 劳动是最好的减肥方法 两套小腿减肥运动操 美腿运动法--踏板操 男性快速减肥操 男性廋腰八组减肥操 爬楼梯减肥的效果与好处 跑步减肥需要注意的两...
...反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。 2.足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法。 3.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。 4.足背部反射区：拇指...
...天人相应’的理论，我们在辨证分型的基础上，针灸采用子午流注纳支法开展减肥治疗，收到了非常好的成效。”四川省名中医、成都中医药大学附属医院治未病中心主任吴节教授告诉记者，中医认为痰湿是肥胖症的基本成因，其病因与先天禀赋、饮食不节、久坐少劳、...
...学历，还要通过国家考试，取得行医资格。他们要精通骨伤科，能分析X线片，对病人的疾病进行诊断后，才会决定是否需要按摩治疗，并制订恰当的按摩方案。 保健按摩则属于中医保健方法之一，以健身防病为主。目前，保健按摩的项目日益增多，如美容减肥按摩、...
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