一、房事与阴阳之道 阴阳者．天地之道也。房事活动体现了一个阴阳整体的观念。长沙马王堆竹简《十问》中记载了这样一段对话：“尧问了舜曰：‘天下孰为贵’？舜曰：‘生为贵’。尧曰：‘治生奈何’？舜曰：‘审乎阴阳’”。古人以阴阳思辨自然，以阴阳剖析自身，东方哲学认为，男女、阴阳、天地，统成一体。所谓阴阳之道，乃是性爱的真髓、核心，这一基本理论和法则是研究 人类 生活的...
...相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、 解毒 、润肤的功效，非常适合肾虚者。 护胃： 甘蓝 甘蓝 是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”。患 胃溃疡 及 十二指肠溃疡 的人，医生都会建议多吃甘蓝。你也可以天天将甘蓝与 蜂蜜 混合食用，此法有促进 溃疡 愈合的作用。 护甲： 鸡蛋 健康的 指甲 是粉红色的，因为有充足的血液供...
儿童保健专家的最新研究成果表明：孩子发育有其关键阶段，某些疾病也有高发期，了解这些规律，把握最佳年龄，乃为父母者的必修课，有助于养育出健康聪明的宝宝。 喂养最佳年龄不少孩子患有程度不等的“ 厌食 症”，父母为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5~7个月间，此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以...
夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性 葡萄 球菌等。对 伤寒 、 痢疾 等肠道传染病有预防作用。夏天人易 疲劳 、困倦不适等，多吃点醋，...
房事不可无，更不可放纵而无所顾忌。古代医家十分重视纵，欲的危害，一再强调纵欲是导致疾病、早衰损寿的原因之一。 如梁·陶弘景所说：“我命在我，不在于天，但愚人不知此道为生命之要，所以致百风邪者，皆由恣意极情，不知自惜，故虚损生也。”明·万全进一步从医理上分析了纵欲的危害。他在《养生四要·寡欲》中说；“交接多，则伤筋，旎泄多，则伤精。肝主筋，阴之阳也，筋伤则阳虚...
冬季 皮肤干燥 缺水少油，而 蜂蜜 中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。 白领丽人由于常年与办公室为伍，和计算机结亲，工作单调、神情 紧张 、其中不乏肠胃功能失调者，或过于 消瘦 ，或过于 肥胖 ，或泄泻难止，或 便秘 不解……其实只要善于调理，美眉们是可以在冬季吃出美丽的。 蜂蜜 采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂...
慢性 乙肝 患者应该首先搞清自己病情的轻重程度，再决定是否怀孕。 如果患者属于病毒携带者，长期随访检查肝功系列始终正常，b超检查不提示，可以考虑怀孕。如果患者乙 肝炎 症正处于活动阶段，检查肝功异常，自觉 疲乏 、 食欲不振 、 腹胀 等，这时应该避免怀孕，肝脏炎症活动阶段硬性怀孕，身体负担加大，肝脏要完成更多的工作，肝炎不易恢复，反而容易导致重型肝炎，危及...
...0g 红 糖250g 酒250ml 红 枣50g 按：患者伤于风冷、风寒之邪，寒则收引，故经行则腹痛喜温。寒凝则血凝，血凝经脉，经脉血行受阻，不通则痛，故拟寒者温之，通则不痛的治疗原则。方中艾叶、香附、肉桂、苏木、吴茱萸、细辛温经散寒， 四物汤 、 失笑散 、玄胡、没药活血化瘀通经络之瘀。辅以 阿胶 、 红枣 配四物以养血扶正。随访后痛经显著改善，疗效满意。
房事保健应当从年轻时就开始做起，直至老年，始终如一。历代养生家和医家对此皆有不少论述，概括起来，主要有以下几个方面： 一、行房卫生 大量的医学临床资料证明，很多疾病是因男女行房不注意卫生而引起的。例如，易引起的妇科病有 月经不调 、 闭经 、 慢性宫颈炎 、感染性阴道炎、子宫内膜炎、阴道粘膜 溃疡 等，引起的男科疾病可有尿潴留、急性 前列腺炎 、尿道滴虫病、...
...对建立双眼视功能最好。有人则认为24个月时是手术的理想年龄。 (2)有单眼 弱视 的 斜视 ，必须先积极治疗弱视，待双眼视力平衡时方可手术，最佳手术年龄在学龄前6岁左右。 (3) 间歇性外斜视 ：当斜视角相对稳定、有其变化规律，双眼视功能趋于丢失时，就应及时手术。 (4)特殊类型斜视如 固定性斜视 、双下转肌 麻痹 、先天性机械性因素所致的斜视等，应尽早手术...
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