我今年53岁，由于工作紧张，活动不够，加之睡眠不足，有时出现心脏早搏。后遇到一老中医，他教给我一套养护心脏的方法。他说，只要坚持，必有效果。 按摩心脏：平卧在床上，先用右手掌根在心脏右侧轻揉100次，左手掌心在心脏左侧和下侧各轻揉100次；再用右手掌从右胸向上推到左侧肩井穴(位于肩上，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处)30次，左手同法；然后...
你可别以为只要对方热情如火，再加上自己努力地挑逗，两人就能尽情地享受性爱。其实，喜欢被亲吻、爱抚的女人，并不表示她一定能享受彼此间的性爱关系。她在解开扣子前的压力有多大，或许是你未曾体会过的。因此，如果你能在宽衣前，多了解她的感受，相信你们的关系必定会更加亲密！ 压力1：对身材的自卑--解开扣子的压力 女性在面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法...
日前，据北京曙光男科医院 调查结果表明，尽管慢性前列腺 炎患者的部分精液参数可能较正常生育者低，但是没有发现其对患者的生育有明显影响。 据前列腺疾病专家介绍，前列腺炎与生育的关系目前还没有完全阐明。有些患者因为不育，自然地将两者直接挂钩，个别人甚至因担心前列腺炎影响生育而不敢结婚。而某些医生也将寻找男性不育的病因牢牢地锁定在了前列腺炎上，这种情况看来是有些过...
...面是否也是一个没有情调的男人？ 带着这种心情，她和林翔结婚了。她还记得当新婚第一夜，当客人散尽，林翔走进新房的时候，安悦没有等到和风细雨式的性爱。林翔是扑上来的，他似乎显得很急不可耐，动作粗野狂放，更重要的是，他似乎特别乐意尝试一些新鲜的姿势和创意，结果一场在安悦看来疲惫不堪的性爱做下来，她顿时既惊又喜：白天外表腼腆的丈夫，怎么晚上到了床上，好象换了个人一样...
女人，你真的了解性高潮吗？ 百分之五十的已婚女人说，她们从来没有体验过真正的性高潮－－这仅仅是一份问卷调查的显示，如果面对面地与那些自认为有过高潮体验的女人交流，我们会发现，她们自以为的性高潮，远远不是真正的性高潮。事实是，在我们这个社会里，许多女人并不了解真正的性高潮是怎样的。 一位有七年婚史的女人说，每次性生活时，她可以获得两次甚至三次高潮。然而，进一步...
...要的。我喜欢女人爱抚我全身。男人会希望接受爱人的‘蹂躏’。” “只要慢慢地跳舞或搂抱。” “我喜欢和对方一起淋浴，互相擦洗，为对方擦干，这比性爱更令人体验到分享与关怀。我喜欢别人帮我脱衣服。” “光溜溜的身体拥抱光溜溜的身体，我的背部被轻轻爱抚，深情的法国式热吻。” “我喜欢的前戏是长久的爱抚和按摩。我特别喜欢对方轻轻爱抚我的腹部一直到大腿、肋骨两侧以及颈部...
一直说你是我生命的奇迹，从来就没在意你的到来，当你在我肚子里四肢乱踢的时候，我非常自信地对你爸说：“咱们的孩子一定非常聪明。”虽然如此，我们并没有对你奢望太多，我们只是祝愿你健康快乐过一生。 经过那撕心裂腑的阵痛后，你静静躺在我身旁，望着你精致的脸庞，我心里充满了欣喜，窗外的太阳为我而升，小鸟为我而歌，你是上天赐给我的礼物，我怎能不感怀谢恩呢？ 当我手忙脚乱...
...分久经房事的女人都会有不易兴奋的特点,男友如何卖力就是兴奋不起来；而男人不同，只要性功能正常，兴奋起来是很容易的事情。 所以对久经房事的男女性爱的要求是女人兴奋期尽量提前，而男人的兴奋期尽量延后(指勃起到射精之间的时间)。可是如何才能做到这一点呢？ 对女人来说，降低做爱的频度是适宜的。这既有利于身体健康，也会提高她对做爱的兴趣。有条件的话，也可以换换男友，男...
...堂，上得大床”的完美女人，是贤妻与荡妇的结合，所以基本上没甚么需要改善的地方，唯一要注意的是，有时候别让理性太过控制情欲，否则会错过很多享受性爱的乐趣。 放荡型 克制欲火 假如你是那种视一夜情如家常便饭，动不动就想做爱的话，那么你大有可能就是这类型。这种女人有极丰富的性幻想，而且非常强烈，只要让她见到男人健壮的身躯，便会联想到他的床上功夫去。 放荡型的女人也...
...伤及关节损伤。而且受伤的不只是关节，有三成的外阴损伤就是配合不协调造成的。 皮肤→美肤 粉刺、青春痘、暗斑等皮肤病多与皮肤血液循环不良有关。性爱时柔情蜜意，情绪激荡，神经内分泌系统功能随着亢进。此时心跳加快、呼吸加深，全面促进了血液循环和新陈代谢，卵巢和肾上腺激素分泌量也在增加，皮肤可以保持充足水分，弹性增加，显得细腻，指甲发亮有弹性，头发更有光泽。提示：性...
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