女性患上子宫肌瘤之后什么好_【妇科宝典】

...子宫肌瘤的饮食知识为大家做下简单介绍。 饮食的健康是每个患者都应该关注的,子宫肌瘤患者应食用营养丰富、易于消化的食物。如牛奶、鸡、痩猪肉、豆腐等。还有含维生素丰富的食物。如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、金针菜等。对于年老体弱者,...

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米饭杂营养更高_【中医宝典】

...有明显的预防作用。 芋头饭 芋头质地细软,易于消化,适合患有胃肠道疾病、结核病的人以及老人、儿童食用。便秘或夏天身上红肿时,点芋头饭尤其能起到通便、解毒的作用。不过,芋头含淀粉较多,多容易胀气,时应注意适量。 淮山药营养丰富,一向被...

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怀孕期宜和避免的食物_【中医宝典】

...原则上,孕妇并没有特别的食物禁忌,但出于对孕妇和胎儿的身心健康的全面综合考虑,对有些食物应该有所节制。 孕妇宜的食物: 主食:米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于...

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怎样预防附件炎复发_【妇科宝典】

...怎样预防附件炎复发?附件炎主要指女性输卵管和卵巢发生的一种炎症,有急性和慢性两种。它困扰女性的就是治疗后稍不注意就有可能复发。那么,女性怎样预防附件炎复发呢? 女性怎样预防附件炎复发? 一、女性应注意自己的外阴卫生及个人清洁卫生;注意...

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饮食中常见的八大错误_保健误区_【中医宝典】

...剥皮的食物听起来有些奇怪,但停留在食物表面的有害细菌可能会沾染到手上,切开水果时甚至会侵入水果内部。手拿剥皮水果前用肥皂或温水洗手至少20秒,可有效防止细菌蔓延。 日常生活错误八:食物搭配不当,营养减半 很多人感到浑身乏力整天没精打采时,...

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我国儿童营养观存在的几个误区_儿科营养性疾病_【中医宝典】

...现在家长在剥夺宝宝饥饿权的同时,往往又放弃了自己的权力。不少家长忽视为宝宝的食物把关,不懂得选择营养的食品、最好的食物搭配及科学的烹调方式,总问宝宝想什么。其实孩子并不知道应该什么、怎么才对自己有益,但他们与生俱来就会对食物挑来选去...

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苏东坡眼中营养的一道菜_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...咸菜缸里一扔,过段时间捞出来,撒点味精香油一拌,就是一碟下酒的可口小菜。 大白菜营养丰富,不仅百姓饭桌常见面国宴上也常露脸儿,一道“开水白菜”曾令外国元首赞不绝口。老舍先生生前喜爱自制的京味菜肴——“介末墩”,鹅黄的白菜心,切成一寸多高的墩...

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孕妇怎样鱼更健康_【中医宝典】

...1.多深海鱼类,如鲑鱼、鲭鱼、鲨鱼等。 2.烹调的时候尽量采用水煮的方式,清淡饮食比较好。 3.对于鱼类过敏的孕妇,不妨改孕妇专用的营养配方食品,以减少婴幼儿过敏体质的产生。千万不要勉强摄取鱼类,以免造成身体不适。 4.特别提醒的是:...

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生活中怎样正确护理子宫肌瘤_【妇科宝典】

...子宫肌瘤患者在患病时较好是要注意饮食的健康,子宫肌瘤患者在日常饮食中应该多蔬菜、水果,少食辛辣食品。不要过甜、油腻、易胀气的食物。待肠胃功能恢复后,给予有营养的食物,如鸡、鸭、鱼、肉等,不要单喝汤,还要些新鲜蔬菜。 子宫肌瘤患者在患病后...

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幼儿贫血多为营养摄入不均_【中医宝典】

...现在孩子比较挑食,很多孩子不喜欢蔬菜,尤其是青菜、胡萝卜、豆类等有营养的食物。孩子的用餐习惯也很差,只有少数幼儿能由始至终的独立进餐,大部分孩子还等着老师来喂,也有很多孩子吃饭时坐不住,常常东转转西看看,进食习惯很差,以下篇文章就是有关...

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