沟通15条原则_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...大错特错,死不认错就是一大错特错。 十一、让奇迹发生 如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹;化不可能为可能。 十二、爱 一切都是爱,"爱是最伟大治疗师"。 十三、等待转机 如果没有转机,就要等待;急只会治丝益棼;当然...

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家长必备心理素质_【中医宝典】

...。小学阶段孩子正处在人生启蒙阶段,他们模仿性强,辨别力弱,可塑性强,自制力弱,既易接受好影响,也易沾染坏影响,要把他们教育好,不是一轻而易举,而是要经历一个较长时间过程。作为小学生家长,你要清醒地认识到这一点,在教育孩子...

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中医养生:饭后要做_【中医宝典】

...食后宜欣赏音乐 《千金翼方》中曾强调:“食毕行步踟蹰(要走不走样子)则长生”。可见,食后宜行步,行步宜缓慢,这对食物消化和人体养生是有利。而食后急行会损害健康,引起疾病。 ...

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我国最大一部方书——《普济方》_【中医宝典】

...我国最大一部方书——《普济方》 也许你去看过中医。医生经过问诊、搭脉、看舌苔,作了一番辨证论治之后,开出一张处方,你就拿了这张处方到中药店去配药。这方子上也许只有一种药,那叫单方;如果有几种或几十种药,那叫复方。中医开方子,早在3000...

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中医专家唐祖宣又提20多议案_【中医宝典】

...中医是中国伟大宝库,但是由于中医中药分家,造成“医”不知药,“药”也不懂医,在社会上出现很多中医骗子,说是祖传秘方,给人民群众带来很大损害。作为中医医生唐祖宣在会议上提出了议案160多,都得到了答复。今年,又带来了20多关于中医药存在...

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“法宝”伴入眠_【中医宝典】

...理念办,这是我养生上最重要体会。” 除了不吸烟、不喝酒、平时生活极有规律外,张老对睡眠要求极其严格,为了保证睡眠质量,他有两“法宝”——眼罩和耳塞。这两“法宝”由来还有一个小故事。 在十年动乱时期,有一段时间他被赶到干校劳动,住...

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减轻心理压力_【中医宝典】

...如果你说“不”有困难,结果被许多别的更搞得精疲力竭.可考虑上课或读本观点明确书。 8.有许多事情我们必须做、应该做和想做,但你是否发现有许多必须做却没做,应考虑时间上统筹安排. 9.搞清什么原因使你紧张,对自己和别人期望现实一些,...

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家长必备心理素质_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...。小学阶段孩子正处在人生启蒙阶段,他们模仿性强,辨别力弱,可塑性强,自制力弱,既易接受好影响,也易沾染坏影响,要把他们教育好,不是一轻而易举,而是要经历一个较长时间过程。作为小学生家长,你要清醒地认识到这一点,在教育孩子...

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牢记11道心灵鸡汤 令生活更幸福_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...别人做点事: 助人为快乐之本,帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且可以确定自己存在价值,更可以获得珍贵友谊,何乐而不为呢? 8.在一时间段内只做一: 依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病主要原因是患者面对很多...

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牢记11道心灵鸡汤令生活更幸福_【中医宝典】

...别人做点事: 助人为快乐之本,帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且可以确定自己存在价值,更可以获得珍贵友谊,何乐而不为呢? 8.在一时间段内只做一: 依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病主要原因是患者面对很多...

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