以茶解忧,可以清心明志,教人明理,遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”的情况发生。 唐代药学家陈藏器在《本草拾遗》中曰:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”说到茶对“心病”的“药理”功效,历史上有多位名人予以高论。 唐代陆羽在《茶经》中称茶能“涤烦”,宋代苏轼在《东坡杂记》中称茶能“除烦”,元代忽思慧在《饮膳正要》中称茶能“清神”,明代李时珍在《本草纲目》中
随着社会压力越来越大,患 抑郁症 的人也越来越多, 抑郁 症的主要表现为悲观、绝望、烦躁、饮食习惯改变、 失眠 、兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度 疲劳 感, 反应迟钝 或敏感等。下面介绍一些自我调理抑郁症的方法。 做感兴趣的事 如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地
心理声学 一词似乎很令人费解,其实很简单,它就是指“人脑解释声音的方式”。压缩音频的所有形式都是用功能强大的算法将我们听不到的音频信息去掉。例如,如果我扯着嗓子喊一声,同时轻轻地踏一下脚,您就会听到我的喊声,但可能听不到我踏脚的声音。通过去掉踏脚声,就会减少信息量,减小文件的大小,但听起来却没有区别。 心理声学模型是对人听感的统计性质的数学表述模型,它解释人...
医学心理学 (Medical Psychology )是研究心理活动与 病理 过程相互影响的 心理学 分支。 医学心理学是把心理学的理论、方法与技术应用到医疗实践中的产物,是医学与心理学结合的边缘学科。它既具有 自然科学 性质,又具有 社会科学 性质,包括基本理论、实际应用技术和客观实验等内容。医学心理学兼有心理学和医学的特点,它研究和解决人类在健康或患病以...
...生命的疾病,如截肢、摘除某器官或患癌症等。 为了帮助病人克服或减轻恐惧,医护人员首先应当具体分析病人恐惧的对象和原因,然后才能有针对性地进行心理护理。对恐惧的心理护理,主要是使病人感到危险情境的消除或减弱,则安全感能够逐渐加强。在预计病人可能产生恐惧之前,医护人员就应主动把可能给病人带来的痛苦和威胁作适当说明,并给予安全暗示和保证。当病人面临恐惧情境时,对病...
健康心理学 是 健康教育 与 健康促进 的一个基础学科。主张运用 心理学 和健康促进的手段,维护和增进人们的心理健康,提高对社会生活的适应及改造能力。 健康心理学 是运用心理学知识和技术探讨和解决有关保持或促进人类健康、预防和治疗躯体 疾病 的心理学分支。它主要研究心理学在矫正影响人类健康或导致疾病的某些不良行为,尤其是在预防不良行为与各种疾病发生中所应发挥...
康复心理学 是研究残疾人和病人在 康复 过程中的心理规律。按照这些心理规律,使其克服消极心理因素,发挥心理活动中的积极因素,唤起他们的乐观积极情绪,调动其主观能动性,发挥机体的 代偿 能力,使其丧失的功能获得恢复或改善、心理 创伤 获得愈合、 社会再适应 获得恢复,且能享受人应该享受的权利。 康复心理学得以发展不是偶然的,而是有其诞生的历史背景。促使康复心理...
康复心理学 是研究残疾人和病人在 康复 过程中的心理规律。按照这些心理规律,使其克服消极心理因素,发挥心理活动中的积极因素,唤起他们的乐观积极情绪,调动其主观能动性,发挥机体的 代偿 能力,使其丧失的功能获得恢复或改善、心理 创伤 获得愈合、 社会再适应 获得恢复,且能享受人应该享受的权利。 康复心理学得以发展不是偶然的,而是有其诞生的历史背景。促使康复心理...
此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 心理状态与心理护理 医护人员的语言与沟通技巧
一、心理 疲劳 心理疲劳是指人体肌肉工作强度不大,但由于神经系统 紧张 程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的疲劳。心理疲劳是在活动过程中过度使用心理能力而使其功能降低的现象,或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。从人体在日常生活方面出发,心理疲劳指长时期地思考、 焦虑 、 恐惧 或者在和别人激烈争吵之后,心理陷入" 心力衰竭 "状态。心理疲劳的本质应...
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