...题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。 二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。 最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使...
心悸 ：心悸包括怔忡，主要是心跳异常， 心慌 ，或心烦不安、不能自主的症状。严格地说，心悸与怔忡是有所区分的。 心悸是外无所惊，内无所恐，而自觉心下筑筑跳动不宁，休作有时，不能自主的证候；怔忡是心胸跳动无有宁时。 心悸症鉴别诊断 主症特点 兼有症 舌脉 病证诊断 心悸，善惊易恐、坐卧不安 多梦 易魇、不思饮食 舌如常、脉虚小 惊恐伤神证 心悸，自觉心中空虚，...
失眠，中医称为“不寐”，属于现代医学中的神经官能症。轻者表现为入睡困难、多梦、易醒，严重者可整夜无法入睡。失眠既可单独出现，也可和头晕、头疼、心悸、健忘、焦虑、狂躁、忧郁等症同时出现。偶尔失眠一次，对身体没有太大损害，但如果长期失眠，对身心健康危害很大，可能会引起溃疡病、高血压、冠心病、糖尿病，甚至精神分裂等。 失眠是一种病，可是，在现实生活中，走进医院的患...
心悸 是指气血阴阳亏虚，或 痰饮 瘀血 阻滞，心失所养、心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，不能自主为主要表现的一种病症。 本病多呈阵发性，也有呈持续性者，可伴 胸闷 胸痛 ， 气短 喘息 ，或 头晕 失眠 等症，古籍中据临床表现及病因病机不同而分别命名为“惊悸”、“怔忡”。本病多见于现代医学的心神经官能症及 风湿性心脏病 ，冠状 动脉硬化 性心脏病，肺...
...的疾患。出《 伤寒论 ·辨太阳病脉证并治》。简称悸。或谓怔忡，或谓重症为怔忡。因 气血虚弱 、 痰饮 内停、 气滞血瘀 等所致。阳虚气弱而 心悸 者，症见心下空虚，状若惊悸，或先烦而后悸，脉大 无力 ，治宜温阳益气，用 小建中汤 、 真武汤 ， 阴血不足 ，血不养心而心悸者，兼见面色无华，舌淡脉细，若兼 虚火 ，则五心 烦热 ，治宜养血补心，用 四物汤 、 ...
忌食物品 凡失眠之人，忌食下列物品。 茶叶 有清头目、提神益思的作用，多睡善寐者宜服，但失眠不寐者忌之。《 本草纲目 》记载：“使人神思阊爽，不昏不睡，此茶之功也。”现代医学也证实，茶叶能兴奋神经系统，影响睡眠，加重失眠之症，故凡患有失眠症者，临睡前切忌饮茶。 咖啡 性温，味甘苦，有强心兴奋，提神醒脑之功。咖啡中所含的咖啡碱，能刺激中枢神经系统，加重失眠症。...
心悸 在临床上是一个十分常见的症状。表现为患者自觉 心慌 、心跳，伴有心前区不适感。心悸可分为生理性和病理性的。只有在分清生理性心悸和病理性心悸的基础上，并结合心悸伴随症状，才能大致判断心悸原因所在。及早就医治疗。 1．生理性心悸 （1） 强烈活动或精神 紧张 后 健康人在强烈体力活动或精神紧张后常觉心悸。这是由于心肌收缩力增强所致。 （2） 摄入兴奋性食物...
侧金盏酒主治 心悸 ， 充血性心力衰竭 ，心脏性 水肿 。 心悸是指病人自觉心中跳动不安，不能自止的证候。主要是心阳不足、心阴亏损，心失所养，心神不安；或 痰饮 内停， 瘀血 阻滞等造成。常用补血益气、调理阴阳、化痰涤饮、活血化瘀、安神镇惊等法治疗。这里选录的两种 药酒 配方，亦是根据这种治疗法则组成的。 （《陕甘宁青中草药选》） 【配方】侧金盏花1钱， 白...
桃仁 朱砂 酒主治筋脉挛急疼痛，面色不华，血滞胸痹， 心悸 怔忡。 【来源】《太平圣惠方》 【配方】 桃仁 （汤浸去皮尖，麸炒微黄细碎）100克， 朱砂 （细研）10克， 醇酒 0.5公斤。 【制法】将桃仁用酒浸于净器中，封口，煮沸，取下候冷，再放入朱砂细末，搅动令匀。 【主治】筋脉挛急疼痛，面色不华，血滞胸痹，心悸怔忡。 【用法】每次温饮1-2小杯，不拘时...
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