...情不但没有缓解，而且还“雪上添霜”，造成了颈肩部斜方肌肉软组织损伤，整个右肩部肿起了一大块，需要及时进行正规的 推拿 治疗。 专家点评：按摩并非越痛越有效 一般的保健按摩正常的感觉是有一定的酸 胀感 ，如果令人出现刺痛或疼痛到难以忍受甚至大叫出来，都是不正常的，极有可能已经造成软组织的挫伤以及皮下出血，当时可能看不到症状，可是第二天症状就会显示出来。 不正规...
正因无痛人流术的推广应用，许多医院在描述人流术时，宣称“非常轻松简单，一杯茶的时间解决问题”但实际情况并非如此，这些医院往往忽略了人流对象的心理变化和术后的康复治疗。这样的宣传可能给实施人流手术的早孕者将来的生活留下健康隐患。 医者要有爱心 耐心 精心 患者才有静心 安心 放心 人的一生是由无数个“第一次”组成的，然而，对于妙龄少女来说，最不应该发生的第一次...
...医医院针灸康复门诊获悉，有一些患者刮痧不当，加重病情甚至引起身体其他不适。 “单纯 发热 为主的 感冒 、重症 中暑 都不可随意刮痧，刮痧也并非愈痛愈黑愈有效。”广州市中医医院针灸康复门诊源援基副主任中医师表示，刮痧需要市民掌握一定的医学知识和技巧，不是谁都可以自行操作的。 释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效 源援基介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机...
记者采访北京中医药大学东方医院体检中心主任袁尚华时，适逢有外国朋友邀请他到自己所在的国家开展中医体检及传授养生防病经验。这不禁令人疑惑：中医体检怎么做到国外去了呢？ 原来，一批外国朋友特意来到该体检中心，接受中医体检后，深感传统中医文化的新鲜与神奇。于是，他们为了让自己的亲朋好友都能享受到这项服务，就请袁尚华出国开展中医体检及中医健康管理服务。由此可见，中医
有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但不久前，中消协正式发布消费警示，儿童和老年人不宜长期喝纯净水。 因为，纯净水是经过分离过滤装置的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水，长期喝纯净水的话，这部分钙的来源就没有了；另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢，低很多。长期喝这
每次用 虾 皮2钱、 海带 1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次，连用半月，也可常吃。
感冒大多由病毒感染所致，中药板蓝根虽有抗病毒的作用，但中医学把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒两大类，又由于季节的不同，感受外邪(致病因子)的不同，又有夹湿、夹暑、夹燥的不同，如果患感冒不分寒热、虚实和夹杂，一味用板蓝根治疗，是不科学的。 中医治病讲究辨证论治，有“疗寒以热药，疗热以寒药”法则。板蓝根属清热解毒的中药，性大寒、味苦，风寒型感冒患者用之等于“雪上
□ 本期博主：张国玺 中国中医科学院西苑医院 有人认为自己的经济条件好了，经常服一些补益中药或保健品，可以达到“有病治病，无病养身”的目的。 这种观点是否正确呢？其实，养生保健第一应是精神养生保健，第二是饮食养生，第三是运动养生，最后才是药物养生保健方法。 补益中药用于中老年人的养生保健，应该是在身体已虚弱到应用以上三种方法无效，或在已患有慢性疾病的情况下方
冬天寒冷，很多人疲劳了一天，都会在晚间用热水泡泡脚，一方面暖和一下冰冷的脚，一方面舒缓一天的紧张。但并不是所有人都适合用热水泡脚。 糖尿病患者泡脚易烫伤 专家指出，患糖尿病易出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，而且这种神经病变非常隐蔽，患者自己往往不易觉察。出现神经病变后患者试不出水温，极易被烫伤。而且水温高，也易引发足部感染，加速糖尿病足病情恶化。
皮肤病：特异蟹蛋白可产生大量组织胺，使胃肠道或全身出现过敏反应，如 皮炎 、 湿疹 、癣症等患者吃大闸蟹可使病情迁延难愈。 胃肠道疾病：大闸蟹性凉，如 十二指肠溃疡 、急 慢性胃炎 等患者属 脾胃虚寒 者应不吃或少吃，吃后容易引起 腹痛 、 腹泻 或 消化不良 等症。 肝胆疾病：大闸蟹尤其是蟹膏中含胆固醇高，如 肝炎 、胆囊炎、 胆结石 症等患者吃后易使病情
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